湘潭大學(xué)2010年高水平運動(dòng)員招生男籃測試項目評分細則
2009-12-09 11:17:15湘潭大學(xué)
身高要求及招生人數:
中鋒2-3名 身高2米左右
大前鋒2名 身高1.95米以上
小前鋒1名 身高1.90米以上
后衛2-3名 身高1.85米以上
特別優(yōu)秀的運動(dòng)員可適當放寬身高要求
測試共五項,每項20分,總分100分。
第一項:五點(diǎn)投籃(20分)
半場(chǎng)內五點(diǎn)投籃(兩個(gè)0º角,兩個(gè)45º角,90º角)。自投自搶?zhuān)痘@距離:外線(xiàn)隊員在三分線(xiàn)外,內線(xiàn)隊員在五米距離左右,每點(diǎn)出手五次,即換一個(gè)點(diǎn)投籃直到五個(gè)點(diǎn)投完。
目的:
1)測試投籃的準確性
2)測試投籃技術(shù)動(dòng)作
評分:
1)投中一球得1分
2)技評分五分
第二項:全場(chǎng)往返上籃8個(gè)(20分)
從端線(xiàn)運球開(kāi)始計時(shí),快速推進(jìn)球上籃,投中第8個(gè)球結束。
目的:
1)測試快速推進(jìn)球能力
2)測試上籃準確性
評分標準:(技評分5分)
時(shí)間 |
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得分 |
15 |
14 |
13 |
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
第三項:全場(chǎng)一攻一防(20分)
隊員分成人數相等的兩組于兩端線(xiàn)后,兩邊同時(shí)開(kāi)始全場(chǎng)一攻一防,進(jìn)攻結束后,防守隊員搶發(fā)界外球,不中籃時(shí)搶得籃板球一傳給排在隊伍最前面的隊員進(jìn)攻,然后站到場(chǎng)外排尾,原進(jìn)攻隊員馬上進(jìn)入防守,如此循環(huán)進(jìn)行。
目的:
1) 測試對抗能力
2) 測試投籃技巧
3) 測試攻防轉換意識
評分:
1) 優(yōu)(16-20分)
2) 合格(12-16分)
3) 不合格(12分以下)
第四項:三線(xiàn)快攻(20分)
三人一球一組,全場(chǎng)行進(jìn)間傳接球,直線(xiàn)推進(jìn)過(guò)去,“8”字推進(jìn)回來(lái),往返兩次。
目的:
1) 測試傳接球技術(shù)
2) 測試移動(dòng)速度
3) 測試投籃技術(shù)
評分:
1) 優(yōu)(16-20分)
2) 合格(12-16分)
3) 不合格(12分以下)
第五項:比賽
隊員五人一組,分成若干組比賽,防守采用人盯人。
目的:
1) 測試對抗能力
2) 測試位置概念
3) 測試個(gè)人特點(diǎn)
4) 測試場(chǎng)上意識
評分:
1) 優(yōu)(16-20分)
2) 合格(12-16分)
3) 不合格(12分以下)
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