高考倒計時(shí)：考前七天如何保持一個(gè)良好心態(tài)

高考倒計時(shí)：考前七天如何保持一個(gè)良好心態(tài)

　　可能現在學(xué)校都要放大假了，有幾部分同學(xué)，一部分同學(xué)可能覺(jué)得想玩，覺(jué)得高考前壓力那么大，累了那么久，我是不是應該休息一下，準備高考，我覺(jué)得大家要警惕這種心態(tài)，這是提前放松的心態(tài)，因為高考還沒(méi)有到，這時(shí)候不是放松的時(shí)候。另外一些同學(xué)就是天天看書(shū)，希望利用這個(gè)時(shí)間把自己的成績(jì)提高很多，這個(gè)也不現實(shí)，對高考也不利，我希望大家做到勞逸結合，怎么說(shuō)，我記得我當時(shí)高考前這段時(shí)間每天看一點(diǎn)書(shū)，然后看看電視，然后打打籃球之類(lèi)的，就是這樣的，其實(shí)這幾天，大家有必要給自己制定一個(gè)復習計劃，但是不能強求自己，就是說(shuō)，你可以制定每天大的方案，不要太細，如果太細，你覺(jué)得我要完成這些任務(wù)我會(huì )逼著(zhù)自己去做，這樣對你的心態(tài)絕對是沒(méi)有好處的，你可以覺(jué)得狀態(tài)好就多復習一些，狀態(tài)不好就少復習一些。狀態(tài)不好可以看看電視，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )放松一下，一定要讓自己處在輕松快樂(lè )的氣氛之中。

　　另外也有同學(xué)覺(jué)得自己怎么學(xué)也學(xué)不進(jìn)去，這是壓力比較大的表現。也是自己發(fā)泄壓力的方式。如果你不學(xué)習，從良心上來(lái)講你覺(jué)得你會(huì )快樂(lè )嗎？也許你會(huì )更難過(guò)，所以大家不要埋怨自己怎么學(xué)也學(xué)不進(jìn)去，你只要心平氣和下來(lái)就行。另外給大家一個(gè)建議，就是可以適當鍛煉鍛煉。

　　我們都知道，這段時(shí)間大家都是做模擬題，做題是對的，但是不能做太多，因為這段時(shí)間我們主要精力是放在梳理課本上，不要再多做題了，做題是有必要的，建議大家做歷年高考中的一到兩道簡(jiǎn)單的題目，因為我們平時(shí)做的模擬題和高考題還是有差別的，現在做一兩套高考題，有利于大家找到高考的感覺(jué)，把握一下高考時(shí)間的分配，另外一定要做容易的題，要對自己豎立信心。