高考前家長(cháng)過(guò)度擔心等焦慮情緒增大孩子負擔

　　又到了一年一度的中、高考(論壇)，記者在采訪(fǎng)中了解到，大部分參加考試的考生都能夠輕松、積極地備考，與此相反，很多家長(cháng)卻因為過(guò)度擔心、焦慮而出現了身體上的不適和心理問(wèn)題。專(zhuān)家稱(chēng)，考生家長(cháng)首先要調整好心態(tài)，以平常心面對孩子的考試，不要讓自己的情緒影響孩子的考試。

　　市民宋女士的兒子今年參加高考，幾個(gè)月來(lái)，宋女士吃不好，睡不安，每天陪著(zhù)兒子復習到深夜。每當兒子模擬成績(jì)不理想，宋女士就整夜整夜睡不著(zhù)，而且連白天上班也沒(méi)有心思。日前，她感覺(jué)頭暈目眩，在坐車(chē)時(shí)昏倒在地，被緊急送到醫院。醫生說(shuō)，宋女士是由于過(guò)度焦慮導致的身體內分泌失調，加上嚴重的失眠，最終暈倒。

　　記者從團市委心理援助中心了解到，近一個(gè)月來(lái)，有部分考生因考前情緒緊張、心理出現波動(dòng)而前來(lái)求助。與此同時(shí)，有不少的考生家長(cháng)也出現了嚴重的心理問(wèn)題而求助心理專(zhuān)家，這些家長(cháng)的人數甚至超過(guò)了考生人數。一位考生的母親比自己的女兒還要緊張，從一個(gè)月前就開(kāi)始煩躁、失眠，吃不下飯，連日常的工作和生活都受到了影響。心理專(zhuān)家張大生博士稱(chēng)，有的家長(cháng)將自己的緊張情緒全都表現出來(lái)，每天不停地念叨“你可得考上某某大學(xué)”這樣的話(huà)，給孩子造成了很大的心理負擔。還有的家長(cháng)過(guò)度在意孩子的模擬成績(jì)，孩子發(fā)揮稍有不穩，家長(cháng)最先被擊倒了，這也無(wú)形中給考生帶來(lái)了心理負擔。