訓練解題思維 高考第三輪復習方法及策略

　　我們要明確一個(gè)目的，到了這個(gè)階段，知識不是主要的，一切以分數為出發(fā)點(diǎn)，哪里能挖到更多的分數，我們的精力就放哪里。

　　博文主體：

　　高三學(xué)生在學(xué)習中普遍存在的問(wèn)題。

　　高三三輪復習方法及策略。

　　家長(cháng)在這個(gè)階段應該注意的事情。

　　一、高三學(xué)生在學(xué)習中普遍存在的問(wèn)題

　　學(xué)生們復習時(shí)存在的問(wèn)題有很多種，比如上課不會(huì )聽(tīng)講、不會(huì )做課堂筆記、課下不會(huì )做復習、作業(yè)拖的時(shí)間過(guò)長(cháng)，當前階段還模糊自己的問(wèn)題，盲目做題等等，尤其是高三學(xué)生的問(wèn)題在高考考前的這段時(shí)間暴露的更加明顯，在最后的的這一段的時(shí)間，高三學(xué)生只有把這些問(wèn)題及時(shí)解決掉，才能為高考掃清障礙，順利的升入一所理想的大學(xué)，實(shí)現自己的夢(mèng)想。高三學(xué)生存在的一些問(wèn)題體現如下：

　　1、“高原現象”又稱(chēng)“瓶頸效應”。相當多的高三學(xué)生在復習過(guò)程中會(huì )出現一段時(shí)間學(xué)習成績(jì)和復習效率停止不前，甚至學(xué)過(guò)的知識感覺(jué)模糊的現象，心理學(xué)上把這種現象稱(chēng)為“高原現象”，很多同學(xué)都說(shuō)，遭遇了學(xué)習瓶頸。

　　2、“舌尖現象”。高三學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習或考試中也可能看見(jiàn)一些很容易的題目，答案就在嘴邊盤(pán)旋，但就是寫(xiě)不出來(lái)，心理學(xué)家稱(chēng)之為“舌尖現象”。

　　3、“克拉克現象”。一些學(xué)生平時(shí)學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀，考前準備充分，對某些考試內容甚至可以倒背如流，然而到了考場(chǎng)，特別是到了高考這樣的重要時(shí)刻，卻發(fā)揮失常，往往表現為緊張、慌亂，甚至記憶驟退，腦海里似乎一片空白。此即為“克拉克現象”。

　　4、“心理飽和現象”。進(jìn)入高三，大多數學(xué)生只有一個(gè)目標就是考大學(xué)。為了這一目標，不再參與其他活動(dòng)，只是重復地進(jìn)行著(zhù)大量的練習，由于活動(dòng)單一，結果在以后的學(xué)習中出現疲憊、學(xué)習效果不佳的現象。這就是所謂的“心理飽和現象”。

　　5、“陰影纏繞現象”對結果成敗的過(guò)份關(guān)注，結果卻讓人失望。無(wú)論是平時(shí)的小考還是大考，過(guò)度的關(guān)注成績(jì)，如果考不好了自信心受搓，長(cháng)期走不出失敗的陰影，這種現象暫且稱(chēng)之為“陰影纏繞現象”。

　　二、高三三輪復習方法及策略

　　以上高三學(xué)生存在的問(wèn)題很普遍，大家可以回顧一下，是否或多或少存在這類(lèi)問(wèn)題？

　　有的同學(xué)因為在高一、高二落下的知識很多，進(jìn)入高三尤其是最近的幾次綜合考試，對自己的成績(jì)十分不滿(mǎn)意，非常著(zhù)急，但是又不知道如何高效的找出以前知識上的漏洞，只好每天都要做大量的題來(lái)查找漏洞，每天都要做到12點(diǎn)之后，可是效果并不好，而且在考試時(shí)經(jīng)常出現“答案就在嘴邊但就是寫(xiě)不出來(lái)”這種情況，成績(jì)不理想、自信心也受到了打擊，覺(jué)得自己的努力沒(méi)有得相應的回報，對學(xué)習失去了興趣，打算放棄學(xué)習了。

　　進(jìn)入總復習之后，學(xué)生的學(xué)習時(shí)間越來(lái)越少了，同學(xué)們在這個(gè)階段普遍感到比較茫然，無(wú)從下手。高三現在差不多進(jìn)行到了第三輪復習，所以我們也應該利用好這僅有不多的時(shí)間，有針對性的解決現在存在的問(wèn)題，為自己贏(yíng)得邁向成功起點(diǎn)的機會(huì )。

　　下面說(shuō)一下常規的備考階段和學(xué)習目標，以及當前我們務(wù)必要做的幾件事：

　　高三三輪復習按時(shí)間大致分為：

　�。ㄒ唬�、第一輪復習（9月—3月初）基礎能力過(guò)關(guān)時(shí)期

　　一邊是高中三年課程的回顧，一邊是知識遺漏的查找,這也是為高考總復習知識系統化、能力化做好準備的時(shí)期。高考是考三年的內容，而在高一高二落下的知識很多，而高考的其中的一個(gè)黃金定律“8020法則”，就是指高考試題的80%是基礎知識，20%是稍難點(diǎn)的綜合題，把這部分的基礎做好的話(huà)，就可以上一所不錯的大學(xué)。所以必須把這兩年的基礎知識補上，避免高考時(shí)這些知識變成失分點(diǎn)，自己通過(guò)做大量的題來(lái)找漏洞效果不明顯而且又浪費了時(shí)間。最后以致于信心受挫，決定放棄學(xué)習了。這是學(xué)習中的最可怕的現象。我們做題不貴“多”而貴“精”。應該做囊括高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)的題和通過(guò)對照老師講的具體內容檢測出漏洞。

　　顯然大部分學(xué)生已經(jīng)完成了這個(gè)階段，如果少部分學(xué)生基礎沒(méi)有掌握牢固的話(huà)，還是老老實(shí)實(shí)的按照第一輪的思想去備考，因為整個(gè)高考中，基礎及中等難度的分數比例非常之高，抓好基礎將能獲取更多的分數。

　�。ǘ�）、第二輪復習（3月初—5月中）綜合能力突破時(shí)期

　　1、進(jìn)行典型題訓練，提升實(shí)戰能力。高考黃金定律二就是典型題法則，其實(shí)如果我們把高考的方向把握準了，高考的出題模式弄清楚，我們在平時(shí)的學(xué)習會(huì )很輕松。不只是在數學(xué)、物理這樣的理科有典型題，文科的東西也是遵循這一原則的，比如語(yǔ)文的作文，一篇文章好的結構、好的句子，我們都可以用來(lái)模仿，比如“誠信是小朋友將拾到的一分錢(qián)放在警察叔叔手里時(shí)臉上的笑容，是少先隊員宣誓時(shí)眼中的閃光。誠信是焦裕祿推開(kāi)鄉親柴門(mén)送去的那一陣春風(fēng)，它是孔繁森將藏族老媽媽凍傷的雙腳捂進(jìn)懷中的深情。”這是關(guān)于誠信的比喻，那我們就可以借鑒一下，仿造句子。如：誠信是開(kāi)國領(lǐng)袖面對新中國第一縷曙光作出的“中國人民從此站起來(lái)了”的召喚。誠信是繼往開(kāi)來(lái)的領(lǐng)路人俯瞰西部作出的“中國要實(shí)現偉大復興”的決定。學(xué)習就是一個(gè)由模仿到駕馭的過(guò)程，我們在借鑒別人精彩點(diǎn)的同時(shí)也是積累知識的過(guò)程，最終由量變到質(zhì)變，使我們成為一個(gè)出口成章、才華橫溢的人，所謂熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì )做詩(shī)也會(huì )吟。

　　2、構建知識體系，進(jìn)行專(zhuān)項練習。體系是綜合的根本，專(zhuān)題是提高的保證。我們在回憶信息過(guò)程中會(huì )出現的暫時(shí)性的遺忘。高三學(xué)生在考試時(shí)經(jīng)常答案就在嘴邊就是寫(xiě)不出來(lái)這種情況就是我們所說(shuō)的“舌尖現象”，它常會(huì )影響到考生的情緒、信心，所以必須加以克服。高三學(xué)生張揚在平時(shí)要扎實(shí)地學(xué)好知識，通過(guò)形成知識網(wǎng)絡(luò )建立起有效的知識體系，借助理解記憶等方式調動(dòng)復習的積極性，鞏固所學(xué)的知識，建立起有效的檢索體系，在需要運用知識的時(shí)候能準確、及時(shí)地提取出來(lái)。當遇到舌尖效應時(shí)要保持冷靜、放松，這樣可有助于知識的回憶。

　　3、形成考試體系，訓練解題思維（迅速做題技巧訓練）。很多題型可以歸類(lèi)挖掘共性，尤其是理科題型，題目和條件都有其內在的關(guān)系點(diǎn)的，一般的解題入手方法不外乎為順著(zhù)題意來(lái)，或者以尋求的結果為出發(fā)點(diǎn)逆向推導，只有學(xué)會(huì )從題目本身尋找做題的入手點(diǎn)，或形成一定的解答思維步驟，才能在考場(chǎng)上適應任何題，立于不敗之地。所謂的考試體系就是構建在考試時(shí)第一遍的做題思路，到這時(shí)候可以減弱我們研究題目本身知識點(diǎn)的比例，加強研究做題第一思維的比例，通過(guò)同類(lèi)型套題來(lái)總結和調整第一次想的方向，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速幫助我們獲取分數的。

　　當前我們處在第二輪末段階段，很多同學(xué)開(kāi)始發(fā)急了，所謂欲速而不達的道理大家都明白，這時(shí)候千萬(wàn)不要麻木做題，看到什么題抓來(lái)就做，做對了不去總結提煉這種思想的話(huà)，只能說(shuō)你會(huì )這道題而已。做錯了看答案聽(tīng)講解明白了而不去思考“憑什么這么解答”，到考試的時(shí)候還是不會(huì )的，做題千萬(wàn)不能和口渴猛灌水那樣，除了肚子漲，啥味道都沒(méi)留下。

　　4、當前階段的幾種常見(jiàn)備考方法指導。當前階段備考方法不外乎是題海戰術(shù)+課本反復查看。較為科學(xué)的學(xué)生已經(jīng)開(kāi)始歸類(lèi)解答，或歸納之前錯誤的的題型。更有技巧的一些學(xué)生已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)行構建類(lèi)型模型（以典型題為原形），并開(kāi)始漸漸網(wǎng)化知識體系了。我們的建議是在最短的時(shí)間內根據自身獲得最大的效果，適合隨大流的跟著(zhù)學(xué)校老師走，基礎掉隊同學(xué)們就該上課的時(shí)候記好筆記，其余時(shí)間多花些時(shí)間在課本與基礎習題上（課本章節后習題練習），感覺(jué)在學(xué)校已經(jīng)無(wú)法提升的同學(xué)，利用套題演練，類(lèi)型歸納來(lái)總結和提高自己的做題精確度和速度，這時(shí)候往往是思維的比拼，而不是“努力程度”的比拼。與其花費大量時(shí)間盲目做題，不如多花點(diǎn)時(shí)間總結歸納會(huì )做的題型中的思維步驟，解答步驟。對于會(huì )做題，臨場(chǎng)發(fā)揮不佳的學(xué)生，可以通過(guò)連續長(cháng)時(shí)間的做套題，或者想辦法耗盡精力后（如長(cháng)跑后，沖刺跑后），再做卷子，或壓縮做題時(shí)間（2/3~3/4的考試時(shí)間做完卷子），以訓練考場(chǎng)狀態(tài)。

　�。ㄈ�）、第三輪復習（5月中—5月底）應用能力提高時(shí)期

　　1、調整心理狀態(tài)。對于每一位參加高考的學(xué)生來(lái)說(shuō)，誰(shuí)都希望能獲得成功，而要想能發(fā)揮出自己的最高水平就應該具有“瓦倫達心態(tài)”。瓦倫達是美國走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒(méi)有任何人身安全保護措施，還有來(lái)自風(fēng)雨等不利因素的干擾，人在上面行走，其現象可見(jiàn)一般，但他始終能獲得成功。對此，瓦倫達說(shuō)：“我走鋼索時(shí)從不想到目的地，只想著(zhù)走鋼索這件事，專(zhuān)心專(zhuān)意地走好鋼索，不管得失。”后來(lái)，心理學(xué)上把這種專(zhuān)注于做自己的事情，不為賽事以外雜念所動(dòng)的心理現象稱(chēng)為“瓦倫達心態(tài)。”面對高考，我們所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲，也不要過(guò)于關(guān)注考試的失敗，要保持一種穩定的瓦倫達心態(tài)，使自己在復習、應考階段，能夠盡可能熟練地掌握所學(xué)知識，在高考中高水平發(fā)揮，考出理想的成績(jì)。張揚過(guò)度的關(guān)注成績(jì)和結果反而會(huì )適得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做個(gè)對比，只要今天的自己比昨天的自己有收獲，那她就是進(jìn)步的，她就沒(méi)有虛度光陰。

　　2、樹(shù)立正確的高考目標。正確的目標是我們用力跳起來(lái)能達到的高度。貝爾納是法國著(zhù)名的作家，一生創(chuàng )作了大量的小說(shuō)和劇本，在法國影劇史上占有特別重要的地位。有一次，法國一家報紙進(jìn)行了一次有獎智力競賽，其中有這樣一個(gè)題目：如果法國最大的博物館盧浮宮失火了，情況只允許搶救出一幅畫(huà)，你會(huì )救哪一幅？結果在該報收到的成千上萬(wàn)回答中，貝爾納以最佳答案獲得該題的獎金。他的回答是：“我救離出口最近的那幅圖。”成功的最佳目標不是最有價(jià)值的那個(gè)，而是憑著(zhù)我們的能力最有可能實(shí)現的那個(gè)。我們也要結合自身的情況制定合適的高考目標，通過(guò)我們的努力，一定能夠實(shí)現自己的夢(mèng)想。

　�。ㄒ陨蟽蓚�(gè)案例平時(shí)作文可以用）

　　3、檢驗復習，強化記憶。在這最后的階段主要是通過(guò)做幾套高考的真題，準確把握高考的出題方向，并注意一下規范的答案，以便自己在高考時(shí)能把答案做到規范、簡(jiǎn)練。

　　我們在高三這關(guān)鍵的一年必須科學(xué)、合理的安排好復習時(shí)間，當時(shí)間的主人。忌為趕進(jìn)度而“開(kāi)夜車(chē)”“煮生飯”，也忌“老牛拉破車(chē)”，考試日期到了還未復習完一個(gè)循環(huán)；更忌無(wú)計劃無(wú)目的，聽(tīng)其自然，復習到哪里算哪里，我在這里衷心的希望在高考的列車(chē)開(kāi)來(lái)時(shí)，大家都能搭個(gè)順風(fēng)車(chē)。

　　三、家長(cháng)在這個(gè)階段應該注意的事情

　　高三學(xué)生因為高考和升學(xué)的壓力，總體上心理健康狀況較差，往往容易出現學(xué)習自信心不足、焦慮急躁、注意力難以集中、人際關(guān)系敏感等心理問(wèn)題。家長(cháng)的言行也會(huì )傳染給孩子，在最后這個(gè)階段，家長(cháng)要配合學(xué)校的教學(xué)工作，如從創(chuàng )造安靜的復習環(huán)境、適當降低期望值、督促孩子娛樂(lè )與運動(dòng)、不要對孩子過(guò)分關(guān)注、幫助孩子合理膳食等方面一起幫助孩子度過(guò)這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。張揚的家長(cháng)也應該根據她的具體情況給她制造學(xué)習的氛圍，讓她集中注意力去學(xué)習。

　　最后的勝利不是屬于一直遙遙領(lǐng)先的人，而是屬于堅持不懈、永不退縮、毫不放松的人，高三學(xué)生只有樹(shù)立了正確的目標，調整好心態(tài)，并借助好的學(xué)習的方法，來(lái)贏(yíng)得成功！“世界上的事開(kāi)始很容易，但卻難成功。因為成功意味著(zhù)必須學(xué)完知識的全程，意味著(zhù)歷盡千辛萬(wàn)苦，依然執著(zhù)；意味著(zhù)滿(mǎn)身傷痕，也決不放棄；意味著(zhù)受盡傷害依然心地善良；意味著(zhù)在身體極限時(shí)，咬緊牙關(guān)，繼續邁著(zhù)疲勞的雙腿向前邁進(jìn)。不跨越極限，我們會(huì )吃盡苦頭；要跨越極限，則要經(jīng)受更多的考驗，但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻，太陽(yáng)一定會(huì )帶著(zhù)滿(mǎn)天的朝霞為向著(zhù)東方奔跑的你升起。”