上海高考成績(jì)28日晚可查 考生家庭焦慮情緒蔓延

　　2008年上海市普通高校招生統一考試成績(jì)將于6月28日零時(shí)公布，屆時(shí)上海市教育考試院主辦的“上海招考熱線(xiàn)”和東方網(wǎng)將為考生提供網(wǎng)上免費查詢(xún)高考成績(jì)服務(wù)。

　　6月28日零時(shí)起，考生可登錄“上海招考熱線(xiàn)”(http://www.shmeea.edu.cn,www.shmeea.com.cn)或東方網(wǎng)(www.eastday.com)，輸入本人成績(jì)查詢(xún)碼和密碼 (未登錄過(guò)東方網(wǎng)進(jìn)行注冊和密碼修改的考生只需輸入初始密碼，登錄過(guò)東方網(wǎng)進(jìn)行密碼修改的考生應輸入自己修改后的密碼)，即可查詢(xún)到自己的高考成績(jì)。如果成績(jì)查詢(xún)碼或密碼忘記，考生可憑本人身份證，到上海市教育考試院(欽州南路500號)申請補碼。

　　發(fā)榜在即，查分假消息甚囂塵上

　　考生家庭焦慮情緒蔓延

　　“馬上就要發(fā)榜了，我家小囡這兩天飯也吃不下，一看見(jiàn)電話(huà)、電腦就緊張！”……2008上海高考成績(jì)28日揭榜，不少考生、家長(cháng)致電本報教育熱線(xiàn)(63527488)反映，這兩天，考生家庭中焦慮情緒蔓延。對此，專(zhuān)家表示，成績(jì)和錄取結果已成定局，要以積極心態(tài)面對。

　　查分假消息制造緊張

　　昨天，貼吧“高考吧”驚現“東方網(wǎng)可以提前三天查分數”的假消息，引得考生一陣驚慌。記者發(fā)現，近期在各大論壇社區類(lèi)似于“上海高考分數線(xiàn)提前泄露”、“上海高考一本線(xiàn)權威預測”的帖子數量激增。盡管考生和家長(cháng)對帖子持懷疑態(tài)度，卻仍然忍不住點(diǎn)擊、回復。有關(guān)高考的小道消息甚囂塵上，將家長(cháng)和考生的心提到了嗓子眼。

　　考生小董說(shuō)，最近他不敢上網(wǎng)、不敢看電視，屏蔽一切帶有“高考”兩字的消息。為了排遣心中焦慮，他選擇到圖書(shū)館閱讀名著(zhù)。還有的考生認為曾經(jīng)復習迎考的地方也會(huì )給自己帶來(lái)壓力，最近，家住山陰路的小范一看見(jiàn)書(shū)桌，就感到莫名緊張，于是天天去魯迅公園閑逛，對戲曲從不感興趣的他，居然當起了忠實(shí)聽(tīng)眾，一聽(tīng)就是半天。

　　關(guān)手機躲避親友詢(xún)問(wèn)

　　“我現在手機也關(guān)掉了，圖個(gè)清靜！”在某高校工作的考生家長(cháng)花女士告訴記者，這兩天最怕親朋好友打電話(huà)來(lái)問(wèn)成績(jì)，何況成績(jì)還沒(méi)有出來(lái)，也不知道如何回答是好，因此干脆關(guān)機。

　　考生小沈告訴記者，母親這兩天為自己的成績(jì)擔心，夜不能寐，經(jīng)常頂著(zhù)個(gè)黑眼圈去上班，卻在自己面前表現得盡量平靜�！拔覂鹤舆@次本科肯定是沒(méi)有希望了”、“我女兒也好不到哪里去”類(lèi)似于這樣的對話(huà)近期常在上海的辦公室里聽(tīng)到。

　　做好兩手準備積極面對

　　對于發(fā)榜前的焦慮情緒，國家心理咨詢(xún)師、光明中學(xué)心理老師張靜表示，家長(cháng)和考生應積極面對，現在一切責備和后悔都是徒勞。

　　她建議考生，這兩天盡可能避免在家中無(wú)事可做，這樣會(huì )加重焦慮情緒，考生可以去圖書(shū)館讀書(shū)，或參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，也可以找一份兼職，嘗嘗自己賺錢(qián)的“滋味”。嘗試找張紙，將自己曾經(jīng)想做卻沒(méi)有做的十件事寫(xiě)下來(lái)，然后一一完成，通過(guò)充實(shí)自己轉移注意力。

　　同時(shí)，她也提醒考生和家長(cháng)要做好兩手準備，對于上線(xiàn)考生，家長(cháng)在高興之余更要冷靜對待，應適當地將孩子的興奮度“降降溫”。當務(wù)之急，確定“人生目標”，做好迎接大學(xué)生活的準備。對于線(xiàn)下生，家長(cháng)最忌諱說(shuō) “都怪你平時(shí)不好好學(xué)習”、“你看看人家……”之類(lèi)的話(huà)，而應在安撫考生情緒的同時(shí)，冷靜考慮考生未來(lái)的去向和前途。