高分經(jīng)驗：08高考文綜復習 多和老師交流多問(wèn)

　　王森 2007年高考文綜257分，高考總分617分，畢業(yè)于二十中學(xué)，現就讀于南開(kāi)大學(xué)保險專(zhuān)業(yè)。

　　初次見(jiàn)到王森，透著(zhù)穩重和踏實(shí)。她坦言，盡管她的文綜高考成績(jì)很高，但其實(shí)文綜并不是她的優(yōu)勢科目，因為文綜涉及政治、歷史、地理三科，而要徹底地把握好這三科并不是那么容易。

　　王森表示，自己之所以能取得高分，在于平時(shí)的積累。她認為，高考就是一個(gè)厚積薄發(fā)的過(guò)程。在此時(shí)的復習中，應該注重基礎知識點(diǎn)的把握，注意回顧復習，同時(shí)要回歸課本，對所學(xué)的知識進(jìn)行梳理，理出知識的脈絡(luò )。因為這些是答題、做題的基礎。同時(shí)，在做題的時(shí)候，應該有自己完整的思路。

　　對于試卷中出現的主觀(guān)題，在做題的時(shí)候，不必要每題都寫(xiě)出來(lái)，因為這樣會(huì )占用大量的時(shí)間，可以在腦子里理出思路，列出答題要點(diǎn)，從中總結出答題規律，掌握答題方法。同時(shí)，王森建議同學(xué)們，在距離高考不到一個(gè)月的時(shí)間里，要多和老師交流，多做題，多問(wèn)。王森幾乎每天都抽出下課或者放學(xué)的時(shí)間跟老師交流，通過(guò)老師來(lái)發(fā)現自己在復習過(guò)程中的缺漏。

　　王森坦言，在臨近高考的時(shí)候，她很緊張，因為自己平時(shí)的成績(jì)一直比較好，老師和家長(cháng)對自己寄予的希望也比較大，給自己造成了很大的壓力。但是，想象到了即使高考最壞的結果自己也能接受，也就自然而然地放松了心態(tài)。她對即將高考的同學(xué)說(shuō)，在這短短的十幾天里，應該注重調整自己的生物鐘，要以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)面對高考。

　　王森母親：給孩子補充足夠的水

　　王森的媽媽是一位中醫醫生，對于心理學(xué)也頗有研究。她結合自身的知識和王森的情況，從另一個(gè)角度為我們提供了一些建議。

　　和所有的家長(cháng)一樣，王森媽媽同樣認為：“好孩子是夸出來(lái)的�！痹谶@個(gè)時(shí)期，不應該給孩子壓力，這樣才能讓孩子發(fā)揮出最好的水平。家長(cháng)的任務(wù)就是在生活細節上照顧好孩子，讓孩子休息好。不要過(guò)多地去干涉孩子的學(xué)習情況，因為孩子的學(xué)習狀況往往呈現出螺旋式的上升，所以，一兩次成績(jì)的跌落不要給予太多的關(guān)注。平時(shí)，多和孩子交流，給予孩子積極的心理暗示，告訴孩子，高考是幾年來(lái)知識的積累，考上大學(xué)只是一個(gè)起點(diǎn)。

　　結合自己的職業(yè)，王森媽媽從飲食方面給了家有高考生的家長(cháng)一些專(zhuān)業(yè)性的建議。這個(gè)時(shí)候，由于緊張的學(xué)習，孩子的免疫力在此時(shí)會(huì )有所下降，多給孩子補充一些營(yíng)養價(jià)值高的食物，補充高蛋白食物，要多吃清淡的食物，不要太油膩。平時(shí)，多給孩子吃水果和蔬菜，每天要補充足夠的水，因為現在正是入夏，高考正值六月份溫度很高，所以水分的補充是最重要的。

　　在孩子進(jìn)入高考考場(chǎng)之前，要給孩子打氣，給孩子信心。每場(chǎng)考試結束后不要再去問(wèn)孩子考得怎么樣，讓孩子有一個(gè)更輕松的心態(tài)迎接下一場(chǎng)考試。