高考家有考生:最后沖刺家長(cháng)無(wú)需\"如臨大敵\"
2008-05-16 11:24:01百靈網(wǎng)
別給考生“特殊待遇”
情況：高考已進(jìn)入最后沖刺，許多考生家長(cháng)“如臨大敵”，市民周先生向記者講述了“高考”家庭的特殊性：在家不敢高聲說(shuō)話(huà)，為了孩子長(cháng)期不看電視，房間小怕影響孩子，甚至下雨天還在屋外站著(zhù)，孩子做什么也不敢多問(wèn)。
分析：張主任告訴記者，把考生當成家庭的“中心”過(guò)分關(guān)懷，對考生其實(shí)也是一種心理壓力。家長(cháng)表現出的“考試焦慮癥”，不僅會(huì )直接感染孩子，而且會(huì )使自己失去冷靜。所以家長(cháng)們必須首先保證自己情緒的穩定，對孩子精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的照顧都要適度，注意要用自己的積極樂(lè )觀(guān)去沖淡孩子心中的緊張不安。讓孩子用平常心去對待高考，只有這樣才能更好地投入學(xué)習，才能在考試中正常發(fā)揮出自己的水平。
別對孩子嘮叨不休、盲目攀比
情況：有的家長(cháng)經(jīng)常和孩子算賬，說(shuō)自己培養子女如何辛苦，甚至節衣縮食為孩子花了多少錢(qián)等。
分析：張主任告訴記者，家長(cháng)要理解考生的壓力，只能減壓，不能增壓，尤其是復習階段。不要整天把高考掛在嘴邊，更不要用“要為父母爭口氣”等言語(yǔ)刺激孩子，過(guò)分叮囑只會(huì )對孩子的生理和心理造成不良影響。同時(shí)，家長(cháng)不要過(guò)多干涉孩子的行為，要給他們一個(gè)比較寬松的復習環(huán)境。更不能對孩子說(shuō)其他學(xué)生學(xué)習如何好、如何勤奮的言語(yǔ)，這樣反而會(huì )增加孩子的逆反心理，而要多進(jìn)行縱向的比較，要鼓勵孩子，努力發(fā)現孩子每時(shí)每刻的進(jìn)步，同時(shí)幫助孩子分析自身的長(cháng)處和缺陷，以達到揚長(cháng)避短、鼓舞士氣的效果。
讓考生心中有“底”
情況：許多家長(cháng)，都在心中給自己的孩子定位，希望自己的孩子能考個(gè)好成績(jì)，上個(gè)好大學(xué)。
分析：張主任告訴記者，家長(cháng)要充分了解孩子的實(shí)際水平，不要給孩子過(guò)高預期。家長(cháng)要做孩子制定高考目標的指導者。降低過(guò)高的欲望，“萬(wàn)一”考不好，家長(cháng)也應有心理準備，這樣，孩子心里有“底”，學(xué)習也就踏實(shí)了。把高考當作平常的測試，這樣考生在考試中就可能超常發(fā)揮�？忌枷胍宰罴褷顟B(tài)在高考時(shí)發(fā)揮出最佳實(shí)力，要達到這一目標，除了具備非常扎實(shí)的知識功底外，心理調節也非常重要。需要強調的是：放松并不等于松懈。此時(shí)，高考生的心態(tài)如何，將會(huì )直接影響其最后階段的復習效率和高考時(shí)的臨場(chǎng)發(fā)揮。
忌家教無(wú)度
情況：記者了解到有許多家長(cháng)想讓孩子在近期內成績(jì)有所提高，不惜高價(jià)請名師家教、開(kāi)小灶，抓住時(shí)機，最后一搏。
分析：張主任告訴記者，家長(cháng)們想提高孩子的成績(jì)是好的，但這樣不僅擠占了孩子自由消化復習內容的時(shí)間，而且有拔苗助長(cháng)之嫌，不利于考生的正常復習生活。
張主任還提醒廣大考生家長(cháng)，要對自己的孩子信任，要多表?yè)P和鼓勵孩子，讓孩子獨立思考和行動(dòng)，孩子遇到困難后要讓他自己解決，家長(cháng)只能適當的幫助，培養出孩子的自信心。只有這樣孩子才會(huì )相信自己的能力，強化自己的行為，并愿意不斷努力，在最后沖刺階段更好的掌握知識。
