未雨綢繆 高中階段能為適應大學(xué)生活做些什么

　　調查緣起

　　一段時(shí)間以來(lái)，通過(guò)各種方式向我們尋求心理支持的大學(xué)生人數越來(lái)越多。在大學(xué)階段，不僅出現心理問(wèn)題的人數比中學(xué)生多，問(wèn)題涉及的領(lǐng)域也更加廣泛，對當事人造成的痛苦也非常深刻。

　　這個(gè)現象引起了我們的高度關(guān)注。為此，我們設計了一份高中和大學(xué)心理銜接的問(wèn)卷，利用全國志愿者的資源，大樣本取樣，并且對部分大學(xué)生進(jìn)行了心理訪(fǎng)談。

　　為了完成高中、大學(xué)心理狀態(tài)的承接性，我們設計了針對高中生和大學(xué)生的兩套問(wèn)卷。內容包含“對大學(xué)的認知、大學(xué)的人際交往模式、學(xué)習的專(zhuān)注度、對大學(xué)社會(huì )活動(dòng)的認知、思想的成長(cháng)”5個(gè)維度，同時(shí)還采用了自由描述的方式，收集了大量的實(shí)證性資料。

　　為了能夠較為全面地呈現大學(xué)生的選擇傾向性，我們將接受調查的大一新生分為兩組，其中一組是四所全國重點(diǎn)大學(xué)的大一新生，共200名，他們來(lái)自不同的地域，有不同的文化背景；第二組是天津籍到全國各地上學(xué)的110名新生，共同的原生文化在不同地域的大學(xué)呈現不同的心理狀態(tài)。此外，參與調查的還有高三學(xué)生共163人。

　　期待是一種可變化的心理狀態(tài)，是在人們對外界信息不斷反應的經(jīng)驗基礎上，或是在推動(dòng)人們行為的內在力量需求基礎上，所產(chǎn)生的對自己或他人的行為結果的某種預測性認知。因而它是一種認知變量，是信念價(jià)值的動(dòng)機，期待影響個(gè)人的行為。

　　我們在調查中發(fā)現，在備戰高考過(guò)程中，學(xué)生視自由、輕松、浪漫的大學(xué)生活為自己的精神寄托，而進(jìn)入大學(xué)之后卻發(fā)現，現實(shí)與理想之間竟然存在如此巨大的反差——依然學(xué)著(zhù)并不知道未來(lái)會(huì )有什么用途的知識，依然不知道自己現在做的事情能夠為未來(lái)做怎樣的鋪墊。理想的幻滅、情緒的落差、自我認知的偏差、對前途未來(lái)的茫然等諸多問(wèn)題，一股腦兒地出現在大學(xué)生面前，讓他們不知所措。

　　同時(shí)，我們也發(fā)現，如果高中階段對學(xué)生進(jìn)行大學(xué)心理適應的輔導，會(huì )最大限度地緩解大學(xué)生的心理壓力。正如著(zhù)名的心理學(xué)家皮亞杰所說(shuō)，“智慧的實(shí)質(zhì)就是適應�！泵總�(gè)人進(jìn)入新的環(huán)境都會(huì )出現不同的心理反應，對于身處高中階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，除了緊張的學(xué)習之外，另一個(gè)緊迫的工作就是，要讓他們掌握考察大學(xué)的方法，清楚地認識專(zhuān)業(yè)學(xué)習和課程設置的基本情況，學(xué)會(huì )調試自己的心理。

　　客觀(guān)地了解大學(xué)：高期待勢必降低大學(xué)生活滿(mǎn)意度調查中，54％的高中生對大學(xué)報有很高的期待，高期待必然帶來(lái)升入大學(xué)的滿(mǎn)意度普遍偏低，只有0．2％的大學(xué)生覺(jué)得大學(xué)“完全達到”自己的期待，53.3％認為基本達到。高中生在認知大學(xué)的過(guò)程中增加了許多想象的成分：72％的高中生認為大學(xué)是“能做自己想做的事，生活充實(shí)而有意義”，選擇此項的大學(xué)生第一組只有20％，第二組選擇是30％。

　　高中階段因為認知本身的局限性，對大學(xué)的主觀(guān)勾畫(huà)是許多高三學(xué)生備戰高考的精神支柱，但這種勾畫(huà)與現實(shí)之間的相關(guān)性如何卻從沒(méi)有認真地考慮。初入大學(xué)發(fā)現理想與現實(shí)之間存在著(zhù)巨大的反差，引起內心的矛盾、沖突和糾葛，嚴重影響了學(xué)生對新環(huán)境的認知和接納。

　　幫助學(xué)生對大學(xué)有個(gè)客觀(guān)理智的認識，并建議他們可以利用假期旅游的機會(huì )對理想的大學(xué)進(jìn)行實(shí)地考察，明確自己的目標，既可減緩大學(xué)適應性問(wèn)題，又可以成為強化高考的內在動(dòng)機。