高三家長(cháng)必讀：考生每天要學(xué)會(huì )思考的一件事

　　很多高三家長(cháng)在給筆者的郵件中感慨，已經(jīng)高三了，孩子始終進(jìn)入不了狀態(tài)，一會(huì )兒表示要努力備考，可是堅持不了半天就全然不知所之，似乎存在比較嚴重的逃避心理。而我在接待學(xué)生咨詢(xún)的時(shí)候，考生們也煩惱，自己為何就是啟動(dòng)不了呢？明明也希望自己能夠考上理想的大學(xué)，可是一到努力的時(shí)候，就感覺(jué)困難重重、問(wèn)題很多，稀里糊涂就敗下陣來(lái)。

　　從大道理上來(lái)說(shuō)，這種狀況和很多因素有關(guān)，比如考生的意志力、成就動(dòng)機、目標設置、任務(wù)劃分、計劃安排等等，但是，這些道理是如此復雜，真正操作起來(lái)也就沒(méi)有幾個(gè)家長(cháng)和考生可以處理得很容易了。在此，我給大家一個(gè)簡(jiǎn)單易行的建議，那就是讓考生每天在自己睡覺(jué)前，問(wèn)問(wèn)自己，“我今天學(xué)了點(diǎn)什么？我今天解決掉什么問(wèn)題？”如果答不上來(lái)，就拿起一本語(yǔ)文書(shū)，背一段詩(shī)詞、古文；或是拿起一本英語(yǔ)書(shū)，看一批英語(yǔ)單詞；或者拿起你的錯題本，思考一下上次的一個(gè)失誤等。我管它叫做：“日思一獲，日思一過(guò)”。

　　其實(shí)，孩子們啟動(dòng)不了的原因，往往是感覺(jué)問(wèn)題很多、無(wú)從下手，很多人顧慮再三之后選擇了逃避�！叭账家猾@，日思一過(guò)”的方法則很好地解決了這個(gè)問(wèn)題，第一、能夠保持一定頻率，按時(shí)督促學(xué)生反思；第二、每天都有所積累，讓學(xué)生感覺(jué)自己每天不斷在進(jìn)步；第三、在促進(jìn)學(xué)生解決問(wèn)題的同時(shí)，給他一個(gè)強烈的心理暗示，“你的問(wèn)題正在逐步減少！”；第四、每天都沒(méi)有明確的任務(wù)指向，考生容易實(shí)現，得到內心滿(mǎn)足和自我鞭策。這樣一來(lái)，會(huì )對考生繼續執行這個(gè)任務(wù)產(chǎn)生很大的推動(dòng)力量。

　　“如果孩子還是堅持不下來(lái)怎么辦？”相信有些家長(cháng)會(huì )這樣問(wèn)。坦率地說(shuō)，再好的方法和建議，也需要有一個(gè)很好的執行過(guò)程，如果家長(cháng)和孩子缺乏溝通、武斷執行，效果會(huì )非常糟糕。這方面建議考生家長(cháng)：

　　一、學(xué)習越王勾踐的輔臣，經(jīng)常暗示和鼓勵考生，鼓勵他們學(xué)習“臥薪嘗膽”的精神；呵呵，當然，不要簡(jiǎn)單地每日一問(wèn)，否則可能弄巧成拙；實(shí)在不善言詞的家長(cháng)則可以在客廳里或者書(shū)房里添一副這方面的書(shū)畫(huà)；

　　二、在孩子的床頭給他放幾本適合零散時(shí)間學(xué)習的資料，如：英語(yǔ)詞匯書(shū)、語(yǔ)文背誦資料等；

　　三、與孩子良好溝通，配合適應各階段特點(diǎn)的高考指導，幫助孩子及時(shí)消除內心的擔心、顧慮和隱患；

　　四、于那些學(xué)習極其被動(dòng)的考生，仍在監督學(xué)習的家長(cháng)們可以考慮采取和孩子一起“日思一獲，日思一過(guò)”這種方式，對于他們的自信心和意志力都會(huì )有很大的提升。

　　“日思一獲，日思一過(guò)”，親愛(ài)的考生朋友們，你今天想過(guò)了沒(méi)有？