建立有條不紊的復習生活

 到了高三，很多同學(xué)心里就慌起來(lái)，老是想些不該想的問(wèn)題，或者老是發(fā)現還有許多東西掌握得不好――抓起語(yǔ)文書(shū)，想起政治書(shū)；抓起政治書(shū)，想起數理化；英語(yǔ)要背，作業(yè)要交，卷子要做……一時(shí)間，仿佛背著(zhù)一身債，千頭萬(wàn)緒涌上心頭。那滋味，怎一個(gè)“忙”字了得！

    想一下，以這樣的情況面對高考，會(huì )怎樣呢？

    必輸無(wú)疑。

    我們相信你不想這樣，那么，請建立有條不紊的復習生活，你一定能在高考中有超常發(fā)揮，獲得高分。

    有條不紊的復習生活，怎么理解呢？請看下面一些問(wèn)題――

    １． 你的學(xué)習是否按計劃進(jìn)行？

    ２． 你是一邊學(xué)習今天的一邊復習昨天的嗎？

    ３． 復習時(shí)你有沒(méi)有制訂一個(gè)可行的步驟？

    ４． 你是否了解現階段自己的復習情況？

    ５． 你一般都是按照自己制訂的計劃復習嗎？

    ６． 你有沒(méi)有找到對付“忙亂”情況的辦法？

    如果以上問(wèn)題的答案是肯定的，就說(shuō)明你已經(jīng)有一個(gè)良好的開(kāi)端，堅持下去，你就一定會(huì )成功。如果回答是否定的，就說(shuō)明你缺乏信心，目標不明確，復習的隨意性過(guò)大，往往是想起什么就做什么。你必須樹(shù)立必勝的堅定信念，制訂周密?chē)乐數膹土曈媱�，并嚴格按照計劃復習。注意，這是獲得高分的必由之路。

    有條不紊地復習，還包含別的一些含義。比如，知識的掌握是有條理的，每一門(mén)課程的知識在你的頭腦中是有序的、明晰的、一線(xiàn)貫穿的。假如你還沒(méi)有形成這樣的知識存放形式，你仍然需要加強學(xué)習的條理性，并時(shí)刻整理已有的知識，把它變?yōu)樽约旱摹?/P>

    堅持有條不紊的復習生活，能夠使你心情愉快，每天覺(jué)得自己在進(jìn)步，每天都向自己的預定目標前進(jìn)。同時(shí)，這也是治療焦慮癥的有效辦法。