高考必備21條考場(chǎng)抓分細節

　　馬上就要高考了，同學(xué)們在這一階段肯定緊張有序的復習，那如何把咱們應有的水平發(fā)揮出來(lái)呢？今天小編幫大家整理了21條重大考試考場(chǎng)細節，希望能夠幫助廣大的高中考生正常地發(fā)揮出自己的水平，有效地提高自己的分數。

　　1.選擇題做完就填答題卡

　　這是針對考試會(huì )有答題卡的考生，為避免非智力因素失分，一般每門(mén)一做完選擇題就填答題卡。這時(shí)填答題卡心態(tài)較平靜，不會(huì )因為擔心時(shí)間不夠而出現涂寫(xiě)錯位的情況。

　　考試成績(jì)的好壞往往與考試的心情有關(guān)，所以我們一定要調節好自己的考試心情。

　　特別是剛開(kāi)始的狀態(tài)，利用一些小的技巧如做完試題就填涂答題卡等，這樣可以避免在最后時(shí)間較緊的情況下因匆忙而涂錯、涂串或是沒(méi)有涂完而造成遺憾。

　　2.考前看相關(guān)資料轉換思維

　　考英語(yǔ)前最好看看復習資料，并不是要記住什么知識點(diǎn)，而是讓大腦提前進(jìn)入狀態(tài)。

　　而數學(xué)試卷對一些學(xué)生來(lái)說(shuō)比較發(fā)怵，建議大聲朗讀下一門(mén)科目的課本，可驅使自己進(jìn)入狀態(tài)，效果不錯。

　　考試緊張，這是很正常的事情，考試不緊張，就不正常了。但是不能過(guò)度緊張，那樣會(huì )給自己很大的壓力不利于水平的發(fā)揮�？梢院屯瑢W(xué)聊一聊天，說(shuō)說(shuō)話(huà)放松一下。

　　3.遇事都往好處想

　　看大題時(shí)，先不想該怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己說(shuō)“這題我會(huì )做，第一問(wèn)認真看就能做對”，讓自己有一個(gè)平和的心態(tài)答題。

　　即使是弱科，我們也要知足常樂(lè )，我只要把會(huì )做的都做上，在一場(chǎng)考試中把會(huì )的都做對其實(shí)就是很好的發(fā)揮了。

　　時(shí)刻給自己打一打氣，阿Q一下，這樣把對自己的期待放低一些，心態(tài)就平穩了，也就高興了，這可以使得思路更順暢，而超水平發(fā)揮也就很正常了。

　　4.別看他人做題的速度

　　考場(chǎng)上不要左顧右盼，觀(guān)察別人做題的進(jìn)度，萬(wàn)一人家比自己快，會(huì )給自己壓力。

　　在考場(chǎng)上和比較熟悉的老師、同學(xué)可以主動(dòng)打個(gè)招呼。即使是不認識的老師，也可問(wèn)候一聲“老師好”，一般老師都會(huì )像老朋友似地回以微笑，這可以緩解緊張的情緒。

　　這一些方法和措施都是很有助于調節考試心態(tài)與考試情緒的。

　　有心理學(xué)家研究證明，人在平穩的平穩或是心情高興的時(shí)候，智商最高，情商也不錯，更容易發(fā)揮出自己的高水平來(lái)。

　　5.期末考的作文課從試卷中找靈感

　　做題就像交朋友，每一道試題就像一位陌生的朋友，你第一次見(jiàn)他，或許不認識他，但通過(guò)我們的聯(lián)想和遷移可以找到與其有關(guān)的其他題目，這樣就像我們要了解一個(gè)人先了解他周?chē)�的朋友一樣�?br />
　　物以類(lèi)聚，人以群分，這樣就會(huì )把問(wèn)題得到解決。一定要注意能夠一次做對的題目（一次正確率），不要指望第二次，更不能寄希望于最后的檢查。

　　6.答題遇困難要鎮靜，巧用考前5分鐘

　　這個(gè)問(wèn)題是涉及到考試策略與方法的，對于每一學(xué)科的考試，我們都應該有自己的考試策略和答題風(fēng)格。

　　即考試時(shí)間的規劃，答題的原則，遇到問(wèn)題時(shí)的心理準備與應對方法、如何調節自己的在答題方案等等。

　　計劃不如變化快，我們的計劃要隨著(zhù)試題的難易程度隨時(shí)調整，目的是在有限的時(shí)間里有質(zhì)有量的完成每一道試題。

　　要隨機而動(dòng)，在發(fā)卷后的5分鐘里，要先瀏覽一下第二卷的試卷結構和試題的分布、難易程度等等，初步制定出本試卷的答題計劃和答題順序。

　　先易后難，先熟后生，這就要充分利用這5分鐘，做很好的規劃。只有這樣才不至于把難度較大的先做而浪費了時(shí)間和精力。

　　7.保持平常心

　　建議學(xué)生們做大型綜合題適當慢些，爭取一次做對，這種題目如發(fā)現錯誤，再去修改很耗時(shí)。

　　保持平常心就是在合理計劃前提下有步驟有方法的一道一道的把試題有條不紊地高質(zhì)量完成的一種答題境界。

　　在做題時(shí)，不要著(zhù)急，關(guān)鍵是能不能走進(jìn)具體的試題情境中去，按照讀題審題、形成思路、規劃答題、反思檢查這四個(gè)步驟按部就班的去對待每一道試題了。

　　如果能夠按照這四個(gè)步驟去對待每一道題目，那么你的心態(tài)也就很快平靜了，思路慢慢打開(kāi)，心情也就舒暢多了，也不會(huì )患得患失了。

　　8.時(shí)間分配不要“頭重腳輕”

　　理綜三科如果平時(shí)不是很擅長(cháng)，大考時(shí)需格外謹慎。前面每個(gè)選擇題6分，擔心失分而花了很多時(shí)間，會(huì )導致留給后面大題的時(shí)間不足，匆忙中完成答卷。

　　因此考試時(shí)間要合理分配，不要“頭重腳輕”或“頭輕腳重”。題目爭取一遍做對，不要寄很大希望于檢查，因為時(shí)間不會(huì )很充裕。面對特別難的題，要勇于放棄。

　　9.看著(zhù)眼熟的題更要留心

　　遇到熟題或是似曾相識的題目，我們以一定要小心，更要認真審題，看看是不是真的是原來(lái)的熟題，要克服定勢防止粗心。

　　熟題當作生題做，生題按程序做，繃緊這根弦，就可避免低級錯誤的出現。

　　其實(shí)，大考時(shí)遇到熟題的情況并不多見(jiàn)，因為期末考是很重要的階段性檢測考試。

　　所以考試時(shí)絕不能被似曾相識的題目所迷惑，還應該按照審題、抓題干的關(guān)鍵詞、看清要求、找準解題依據、設計書(shū)寫(xiě)的布局這樣的程序去完成，做完后還要反復檢查復看。

　　10.不求每題都做，但求做一題對一題

　　考場(chǎng)上做題不要糾結，一定記住最核心的目標“盡最大的努力發(fā)揮自己，爭取最高的成績(jì)”。

　　俗話(huà)說(shuō)的好，“不怕大題不得分，就怕題題都失分”，在高考這樣的大考中，試題具有一定的區分度且有一部分試題的難度很大，這就要求我們不一定把所有的試題都做完。

　　只要求能夠把我們做的全做對就可以得到高分，質(zhì)量比數量更重要，千萬(wàn)不要白做了些無(wú)用功從而導致浪費了精力，沒(méi)有得到分數，白費力氣。這是考試一大忌。

　　11.薄弱環(huán)節放最后

　　我們不管干什么，都不要先做我們最不擅長(cháng)的工作，因為不熟悉的工作消耗的精力大、耗費的而時(shí)間長(cháng)，還不容易做對，那樣會(huì )影響我們的做題情緒，從而導致后面的容易題目沒(méi)有信心去做。

　　所以我們要先做簡(jiǎn)單的試題，耗時(shí)少，準確率高，做完后心情也高興，越做越有信心，能夠是自己在心情高興的時(shí)候發(fā)揮出自己應有的水平。畢竟考試是一種心情��！

　　12.打草稿也排序

　　不管做什么事情，我們都有個(gè)順序，做題也是如此，我們在有順序的同時(shí)還要規范。

　　只有這樣我們考慮問(wèn)題的思路才不會(huì )亂，才對問(wèn)題有一個(gè)很清醒的認識，剪不斷，理還亂。

　　我們只有規范地把我們的思路表達出來(lái)，才能夠得到好的結果，所以，不管是打草稿還是在試卷上答題，都要規范認真，使之成為一種習慣。

　　打草稿也要有順序要規范認真一些，這樣在檢查的時(shí)候就會(huì )省很多的精力與時(shí)間，也很容易檢查出自己的錯誤，最好是逆向檢查法，這樣發(fā)現問(wèn)題的機會(huì )更大。

　　13.弱項考題不放棄

　　如果弱項考題如一開(kāi)始做不出，可在題前做下記號，檢查時(shí)再思考，不到最后交卷不要放棄。

　　在其他題目都做完的情況下，你的心情很輕松，沒(méi)有了剛剛開(kāi)始的緊張感，思維也比較開(kāi)闊了，所謂的難題的解題思路可能一下子就豁然開(kāi)朗了。所以不要輕易說(shuō)放棄，笑到最后，笑得最甜。

　　14.檢查時(shí)別輕易改答案

　　考試不但是知識的考驗，還是對心理和體力的檢驗。

　　在剛開(kāi)始考試的時(shí)候，我們的精力很充沛，頭腦很清醒，問(wèn)題的分析和反應也較快、準確度也高。

　　而到題目都做完了回來(lái)檢查的時(shí)候，由于體力已耗大半，腦子有點(diǎn)累了，這個(gè)時(shí)候做題的效率和準確度急劇下降。

　　所以這個(gè)時(shí)候檢查出的錯誤沒(méi)有絕對的把握，輕易別改，否則就要后悔的。

　　提醒考生，一定要相信自己的第一感覺(jué)，沒(méi)有絕對把握不要改答案，其實(shí)做對概率差不多。

　　15.要讓自己睡好覺(jué)

　　休息好是人精力充沛的保障，這里也建議大家不要過(guò)分在意期末考的重要性，盡力而為就好，不要覺(jué)得壓力山大恐嚇自己，影響休息。

　　放開(kāi)自己大膽的睡覺(jué)，什么也別想，不就是考試嗎？就是睡不著(zhù)，也要躺在床上閉目養神，也是很好的休息。

　　16.做題先易后難是真理

　　做試卷先易后難是考場(chǎng)真理。不管哪一門(mén)，遇到不會(huì )做的題，跳過(guò)去，回頭再想，要做到真正不影響考試時(shí)的情緒，盡量集中精力想眼前的題。

　　我們一定要調節好自己的考試情緒，讓自己時(shí)刻處于亢奮狀態(tài)，這樣就會(huì )發(fā)揮出自己的高水平來(lái)。

　　17.答題不要老看表

　　有效地控制好時(shí)間，這是考試必須的。但不要經(jīng)�？幢�，那樣會(huì )給自己心理上一個(gè)負擔，造成緊張著(zhù)急。

　　一場(chǎng)考試最多看兩次表，一是做完選擇題看一下時(shí)間，合理分配一下第二卷的答題順序與思路；二是在接近考試結束還有15分鐘的時(shí)間里，以便做出試題的取舍與檢查安排。這樣你就能夠很好的發(fā)揮出自己的正常水平來(lái)。

　　18.少留意監考老師

　　監考老師是為我們服務(wù)的，維持秩序的，而不是與我們過(guò)不去的，看老師不要緊，跟老師微笑一下，打聲招呼或是叫聲“老師好”會(huì )拉近與老師的心理距離，你自然就不會(huì )緊張了，轉移一下自己的心理視線(xiàn)是完全能夠辦到的。

　　19.吃穿用盡量不出新

　　有些同學(xué)可能想在考試當天使用新文具、穿新衣服等，建議考試當天的吃穿用盡量不要出新。

　　文具用平時(shí)用順手的，吃穿也和平時(shí)差不多，這樣才可能保持一顆平常心去面對高考。

　　按照平時(shí)的心態(tài)去考試就可以了，刻意去準備一些平時(shí)不用的東西，反而對自己還有一種莫名的壓力。“過(guò)猶不及”，所以不要一切都是新的，適合自己的才是最好的，順手的工具做事效率最高。

　　20.考前有提醒，考中有準備

　　期末考試是一個(gè)學(xué)期學(xué)習成果的檢驗，一般都針對那些高考中必須要掌握的常規技能與重點(diǎn)，考試前的最后幾天，可以把知識點(diǎn)梳理成“思維導圖”。

　　整理過(guò)程中理清自己的思路，檢查知識體系的漏洞，有助于學(xué)生快速地在考試中形成思路。

　　考試前三天，可以針對薄弱的科目做一套模擬題，感受一下做套卷的氛圍、流程，修正自己做套卷的策略，弄清楚整場(chǎng)考試的時(shí)間安排及自己遇到各種情況時(shí)要做出的合理反應，做到心里有數。

　　21.懂得放棄

　　有些題實(shí)在找不到思路，該放棄就放棄，不要貪心，覺(jué)得分數太高不舍得放，讓難題把你釘到了鐵板上無(wú)法離開(kāi)，這樣只能浪費時(shí)間和精力，最后總空空如也。

　　學(xué)會(huì )放棄也是一種精神，此題的放棄是為了其他題目的收獲，所以放棄也是一種成功。這樣的例子舉不勝舉。畢竟，退一步海闊天空。

　　最后，在掌握了知識脈絡(luò )后，適當放松下自己吧，可以聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè )，或者做點(diǎn)運動(dòng)宣泄下壓力舒緩下情緒，睡個(gè)好覺(jué)。相信自己，就一定能夠成功！

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