考后保溫知識 調好自身狀態(tài)

　　隨著(zhù)各區“二模”結束，距離高考僅剩最后20余天了。高三老師建議，在接下來(lái)的時(shí)間內，考生除繼續查缺補漏外，還要做好知識保溫和自身狀態(tài)調整兩件事。

　　由于選擇在一本A志愿沖一沖心儀的學(xué)校，高三生小季自“二模”結束后，就把每天的備考任務(wù)又加重了些。他“一模”成績(jì)高出一本線(xiàn)73分，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，“二模”成績(jì)和排名都有了提高。如何延續目前的前進(jìn)態(tài)勢、爭取圓夢(mèng)一志愿成為小季眼下最關(guān)注的事。

　　北京市第一六六中學(xué)副校長(cháng)翟莉梅建議，在復習沖刺的最后階段，考生除要繼續查缺補漏、提升解題能力外，還要注意做好基礎知識的保溫工作。只有牢牢把握住各科的基礎知識點(diǎn)，解題時(shí)才能心中不慌。另外，高三生要逐步以高考時(shí)間為準，調整生活節奏；參照各科目的考試時(shí)間，科學(xué)規劃每天的復習進(jìn)度，力爭讓自己大腦的興奮點(diǎn)與考試時(shí)間一致。此外，在雙休日等自主復習時(shí)間內，考生要注意勞逸結合，夜晚不熬夜，早起不賴(lài)床。這段時(shí)間，考生要把學(xué)業(yè)和精神狀態(tài)調整到位，以良好的面貌迎接高考。

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