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高考早餐最佳搭配推薦

2023-04-20標簽： 高考飲食注意事項

首先，早餐最好要主副搭配，要富含水分和營(yíng)養。一定要吃熱的早餐。早餐可以為大腦提供必要的能量，使我們在高考期間保持旺盛的精力。糖類(lèi)是大腦活動(dòng)的唯一物質(zhì)能量，我們在考試的時(shí) [閱讀全文]

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