高中生常見(jiàn)9個(gè)學(xué)習問(wèn)題的解決方法
2021-09-13 21:55:58高考網(wǎng)整理
高中生常見(jiàn)9個(gè)學(xué)習問(wèn)題的解決方法
1.高中學(xué)習的各個(gè)科目在未來(lái)生活中有什么實(shí)際用途?
大學(xué)以前的學(xué)習不是為了將來(lái)能如何使用，而是為了強化你的大腦，為了以后的學(xué)習做準備。跑步有什么用?跑步是為了鍛煉身體，學(xué)習的最基本作用就是為了鍛煉你的大腦。
2.學(xué)習時(shí)一點(diǎn)興趣都提不起來(lái)，怎么辦?
先設定目標，再明確動(dòng)機，下面會(huì )有更詳細的說(shuō)明。
3.如果遇到難題，旁邊沒(méi)有人能輔導怎么辦?
關(guān)鍵看你如何認識難題。相信你肯定喜歡玩游戲，請問(wèn)你在遇到boss時(shí)，你第一次很可能打不過(guò)他，對吧?但是你會(huì )放棄嗎?不會(huì )，為什么?因為boss等于豐厚的經(jīng)驗值，等于極品的裝備，等于成就感。
回到學(xué)習上來(lái)，如果你每天都坐你會(huì )做的題目，請問(wèn)你如何成長(cháng)，每一個(gè)難題都是一個(gè)成長(cháng)的機會(huì )。下次遇到難題，首先調整狀態(tài)，發(fā)揮你的想象力，把它當成一個(gè)boss,想盡一切辦法干掉他。
4.初中認識那些學(xué)習不好、貪玩的人如果再來(lái)找自己玩兒怎么辦?
很多時(shí)候要學(xué)會(huì )放棄，先舍才有得，有了明確的目標，你就會(huì )知道如何選擇了。下面會(huì )詳細教你如何明確自己的目標。
5.上了高中后成績(jì)不拔尖反而落后了，怎么調整心態(tài)?
用正確的標準去評價(jià)自己。有的同學(xué)考60分就高呼萬(wàn)歲，因為他終于及格了;另外一個(gè)同學(xué)考99分，都難過(guò)的傷心掉眼淚，因為他一切都考100分。請問(wèn)這兩個(gè)人誰(shuí)對誰(shuí)錯?我比較欣賞第一種人，因為他很容易獲得快樂(lè )。
6.怎么把壓力轉化為動(dòng)力?
通過(guò)問(wèn)自己正確的問(wèn)題。后面會(huì )有很詳細的說(shuō)明。
7.怎么去堅持那些好的學(xué)習計劃?
堅持的秘訣是動(dòng)機，而不是毅力。你要先有動(dòng)力，才能堅持。
8.怎么發(fā)自?xún)刃牡闹匾晫W(xué)習，覺(jué)得學(xué)習有用?
還是學(xué)習動(dòng)機問(wèn)題，往下看。
9.怎么提高自制力?
目標明確，動(dòng)機明確，每次學(xué)習之前要完成的學(xué)習任務(wù)明確，基本就沒(méi)問(wèn)題了。
接下來(lái)是正文，認真看完，嘗試去做，你一定會(huì )有收獲。
首先你要有一個(gè)明確的認識：學(xué)習是完全的腦力勞動(dòng)，你只有在學(xué)習上找到快樂(lè )的感覺(jué)，你的大腦才能完全興奮起來(lái)，大腦才能進(jìn)入工作狀態(tài)，這樣你的學(xué)習效率才能提高，而不是硬逼著(zhù)自己去學(xué)，這樣大腦是興奮不起來(lái)的，就好像開(kāi)車(chē)時(shí)一腳踩油門(mén)，一腳踩剎車(chē)，車(chē)子遲早會(huì )壞掉的。
學(xué)習目標
成功始于目標，想要高效學(xué)習先給自己定一個(gè)具體明確的目標。
具體怎么做?三個(gè)問(wèn)題讓你的目標更明確。
1.你對你現在的成績(jì)滿(mǎn)意嗎?如果你的回答是不滿(mǎn)意，請繼續往下看，如果是滿(mǎn)意你就可以不用往下看了。
2.你希望下次考試考班上第幾名或者考多少分?根據自己情況選擇問(wèn)題。如果你的答案是前幾名，說(shuō)明你的目標不明確，請繼續往下看。
3.第幾名對你最有吸引力而且有可能性?這個(gè)問(wèn)題是幫助你確定一個(gè)具體的名次或分數。要反復揣摩第5名吸引力大不大?可能性怎么樣?第6名?第7名?確定一個(gè)最有吸引力而且有可能性的目標。
到此你的目標應該很明確了，如果你在內心有了一種想要去實(shí)現這個(gè)目標的沖動(dòng)，恭喜你你的目標夠明確了，也就是說(shuō)你的目標開(kāi)始發(fā)揮作用了
學(xué)習動(dòng)力
欲望是你行動(dòng)的原動(dòng)力。通過(guò)問(wèn)自己以下問(wèn)題可以激發(fā)學(xué)習的欲望。
第一個(gè)問(wèn)題：?jiǎn)?wèn)自己現在夠不夠努力學(xué)習?
第二個(gè)問(wèn)題：不努力學(xué)習會(huì )怎么樣?
關(guān)于這個(gè)問(wèn)題給自己5分鐘時(shí)間什么都不要想，拿出筆在紙上寫(xiě)下來(lái)所有你能想到的答案，不要停。
第三個(gè)問(wèn)題：?jiǎn)?wèn)自己我最害怕什么?
同樣5分鐘時(shí)間拿出筆在紙上寫(xiě)下來(lái)所有你能想到的答案，不要停。
第四個(gè)問(wèn)題：如果我繼續不努力學(xué)習會(huì )不會(huì )導致我最害怕的事情發(fā)生?
想辦法把不努力和最害怕的產(chǎn)生關(guān)聯(lián)。做到這一步你應該就有不努力學(xué)習的痛苦了，也就有動(dòng)力了。但還不夠。
第五個(gè)問(wèn)題：如果我從現在開(kāi)始努力學(xué)習，我能得到什么好處?
最好還是限定五分鐘時(shí)間，寫(xiě)在紙上。
學(xué)習效率
目標和動(dòng)力對你的學(xué)習效率起著(zhù)至關(guān)重要的作用。如果學(xué)習時(shí)在做到以下幾點(diǎn)，你的效率會(huì )更高。
1、每次學(xué)習之前先給自己定一個(gè)學(xué)習目標;比如說(shuō)，這一個(gè)小時(shí)我要學(xué)習哪些內容?不要簡(jiǎn)單的說(shuō)復習數學(xué)或者背英語(yǔ)單詞，這樣學(xué)習目標不明確，而應該說(shuō)復習數學(xué)第幾單元或者從第幾頁(yè)到第幾頁(yè)，然后給自己預計一個(gè)完成這個(gè)任務(wù)的合理時(shí)間，比如說(shuō)30分鐘。這樣的短期目標(其實(shí)就是你的計劃)內容既非常具體而且有時(shí)間限制，一定能激發(fā)出你的學(xué)習動(dòng)力。
2、學(xué)習時(shí)多利用你的想象力，理解文字背后要表達的真正意圖。愛(ài)因斯坦說(shuō)想象力大于一切。左腦像內存，右腦才是硬盤(pán)。把文字轉化成圖像，不拘一格讓你的想想力插上翅膀自由翱翔。想象你正在享受學(xué)習的情景，仔細想象你當時(shí)的面部表情和你當時(shí)會(huì )說(shuō)出來(lái)的話(huà)�？傊褪敲枥L出一幅享受學(xué)習時(shí)的畫(huà)面，注重面部表情的刻畫(huà)。
3、學(xué)習時(shí)坐姿端正，全身放松，同時(shí)面帶微笑，擺出一副享受學(xué)習的表情和姿勢。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是假裝你在享受學(xué)習。因為心情會(huì )影響你的姿勢和動(dòng)作，同樣你的姿勢和動(dòng)作也能帶動(dòng)你的情緒。
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