高考志愿報對了，可減少上大學(xué)心理問(wèn)題
2021-08-04 15:15:18中國青年報
“高考志愿報對了，可以有效降低大學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生率”，這是我長(cháng)期在一線(xiàn)教學(xué)與咨詢(xún)中得出的結論。其實(shí)這是從消極面談問(wèn)題。從積極面看，志愿報對了，就可以理順人生，從而讓自己充分享受大學(xué)生活的豐富與美好。
什么是所謂的“志愿報對了”？簡(jiǎn)單地說(shuō)，“志愿報對了”的最高標準是指考生所報志愿是他的興趣甚至熱愛(ài)所在，而“志愿報對了”的最低標準則是“沒(méi)有報錯”：即考生沒(méi)有因為各種外界壓力（主要來(lái)自父母老師）報他不喜歡甚至是反感的專(zhuān)業(yè)。
我在教學(xué)與咨詢(xún)中接觸到大量因為專(zhuān)業(yè)沒(méi)有報對而無(wú)心向學(xué)甚至痛苦萬(wàn)分的同學(xué)，其中，極小概率的同學(xué)在短暫的痛苦之后，以認真負責的態(tài)度對待大一的課業(yè)，從而為自己爭取到大二轉專(zhuān)業(yè)的機會(huì )。而他們中絕大部分人，大一時(shí)間都陷于痛苦、后悔、糾結，有的沉迷于游戲或網(wǎng)絡(luò )中無(wú)法自拔，也有的則直接躲到心理問(wèn)題中。
為什么“報對”志愿如此重要？
因為這與大學(xué)生的發(fā)展任務(wù)有關(guān)，從心理學(xué)角度看，12-22歲左右的青春期正是一個(gè)人解決“同一性”尤其是“職業(yè)同一性”——即知道自己是誰(shuí)，知道自己從哪里來(lái)，知道自己將往何處去的關(guān)鍵時(shí)期。而大學(xué)期間作為青春期的尾巴期，能否解決“職業(yè)同一性”，不僅關(guān)乎其大學(xué)期間的生活意義感，而且直接影響其學(xué)習與生活質(zhì)量，關(guān)乎個(gè)人心理衛生狀況。很多來(lái)咨詢(xún)的大學(xué)生，雖然看起來(lái)心理上的問(wèn)題多種多樣，但是深究下去就會(huì )發(fā)現，他們的心理困擾大多都可以歸結為同一性問(wèn)題。
專(zhuān)業(yè)報對的同學(xué)，在興趣與熱愛(ài)的驅動(dòng)下，生活充滿(mǎn)意義。因此擁有近乎永動(dòng)機的內驅力，我稱(chēng)這樣的人生為“理順了的人生”。
對父母而言，孩子自己有目標，剩下的學(xué)習任務(wù)就不用父母操心，他自然會(huì )進(jìn)入“不用揚鞭自?shī)^蹄”的狀態(tài)。不僅如此，未來(lái)的工作也會(huì )因為熱愛(ài)而更積極主動(dòng)，更富有創(chuàng )造性。
對這樣的同學(xué)而言，學(xué)習就是常常處于“心流”狀態(tài)的享受過(guò)程。雖然學(xué)習中也會(huì )遇到難題，但是因為有興趣和熱愛(ài)存在，每解出一個(gè)難題，都是一個(gè)正強化，為成長(cháng)添磚加瓦，并進(jìn)入更好的、良性循環(huán)的成長(cháng)狀態(tài)中。所以，“理順了的人生”是“心流涌動(dòng)的人生”，是因為從事自己所熱愛(ài)的專(zhuān)業(yè)，而擁有持續幸福感與意義感的人生。
需要特別說(shuō)明的是，由于多重原因，能夠在大學(xué)期間就理順人生的學(xué)生是小概率事件。而更多的人則是在大學(xué)，甚至是大學(xué)畢業(yè)后一段時(shí)間才能夠真正理順。
而“沒(méi)有報錯者”，雖然不具備“理順人生者”的內驅力，但是因為守住了下限，也減少了由于“報錯”而產(chǎn)生的種種心理困擾——如沮喪、懊悔、不甘和痛苦，因此在學(xué)習之外有精力去思考和探索職業(yè)方向。順利的，可以在大二有機會(huì )換專(zhuān)業(yè)，不順利的，也可以在考研時(shí)換專(zhuān)業(yè)。還有的同學(xué)在認真學(xué)習的同時(shí)，培養出對現有專(zhuān)業(yè)的興趣，而進(jìn)入理順狀態(tài)。
一個(gè)人一旦進(jìn)入理順狀態(tài)，做了最喜歡的事，就會(huì )全神貫注、精益求精、保持開(kāi)放與終身學(xué)習的習慣。用不了十年， 就有可能成為行業(yè)的專(zhuān)門(mén)人才。不僅如此，還會(huì )常常體驗“心流涌動(dòng)”的幸福感。
當然，他們也一定會(huì )遇到困難，但每一次困難的解決，都會(huì )有超常的快樂(lè )與成就感，會(huì )因為作出了更多的社會(huì )貢獻而得到了一個(gè)健康社會(huì )的基本回饋——收獲應有的聲望和收益。
即使社會(huì )變數極大地增加，但由于一個(gè)人在自己的專(zhuān)業(yè)上興趣盎然、精益求精、好學(xué)上進(jìn)，養成了良好的專(zhuān)業(yè)素養，即使環(huán)境需要他轉型，他良好的專(zhuān)業(yè)素養和在所熱愛(ài)的專(zhuān)業(yè)中培養的思想方法與工作方法，也會(huì )迅速遷移到新工作中，使他在最短的時(shí)間內勝任新崗位，收獲與社會(huì )共贏(yíng)的成果。
現在的高考生報志愿有一個(gè)很大的誤區，那就是父母常常從“將來(lái)哪個(gè)專(zhuān)業(yè)好找工作”或者“什么樣的專(zhuān)業(yè)會(huì )有‘前途’或‘錢(qián)途’ ”出發(fā)，可是，這個(gè)世界從來(lái)不存在絕對意義上的“有前途、好工作”。抽象地看，任何工作，做好了都會(huì )有前途。一個(gè)人只可能適應某幾種工作。所以，高考生報志愿時(shí)就有必要盡可能按照自己的興趣愛(ài)好與專(zhuān)長(cháng)選擇相應的專(zhuān)業(yè)，這樣不僅會(huì )有意義和價(jià)值感，而且還可以節能成長(cháng)，并有效預防心理問(wèn)題。
所以，“以不變應萬(wàn)變”的報考方法就是：以考生自己的興趣愛(ài)好為中心，而不是以“工作是否好找”、專(zhuān)業(yè)是否有“前途”和“錢(qián)途”為中心——盡可能發(fā)現與自己興趣和特長(cháng)匹配的專(zhuān)業(yè)，盡可能以考生為中心，去找到與自己主客觀(guān)條件基本匹配的專(zhuān)業(yè)，理順自己與大學(xué)的關(guān)系。
如果由于多重原因，一名考生實(shí)在無(wú)從知曉自己到底適合什么專(zhuān)業(yè)，那至少要設一個(gè)底線(xiàn)：不選擇自己不喜歡的專(zhuān)業(yè)。
大多數父母都認為：把孩子送進(jìn)大學(xué)，自己的任務(wù)就完成了。還會(huì )認為：從此以后，孩子就過(guò)上了幸福生活。所以，父母老師常說(shuō)的話(huà)是：“上了大學(xué)，你就可以想怎么玩兒就怎么玩兒了。”
父母們并不知道，對有些同學(xué)而言，上大學(xué)是不快樂(lè )甚至是新痛苦的開(kāi)始，每年十月新生入學(xué)的新鮮勁過(guò)去之后，咨詢(xún)室里就會(huì )涌入很多因為對專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)而出現情緒困擾的同學(xué)。尤其是那些為滿(mǎn)足父母愿望，而不得不報考不喜歡的專(zhuān)業(yè)的同學(xué)。在高校出臺可轉專(zhuān)業(yè)的政策之前，這些不喜歡自己專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，有人不得不以退學(xué)重考的方式解決自己的問(wèn)題。
所以，各位考生請以自己的主客觀(guān)條件為中心，在報志愿時(shí)，盡可能作出“對的”選擇。希望了解自己興趣特長(cháng)的同學(xué)，選擇 “點(diǎn)亮人生”的專(zhuān)業(yè)，從此讓“心流涌動(dòng)”成為學(xué)習與工作的常態(tài)。暫時(shí)還不了解自己興趣特長(cháng)的同學(xué)，要能夠勇敢地忠實(shí)于自己，把住選專(zhuān)業(yè)的底線(xiàn)。
如此，我們大學(xué)的心理咨詢(xún)室里就會(huì )減少很多困惑、迷茫甚至痛苦的來(lái)訪(fǎng)學(xué)生，而我們的大學(xué)課堂和校園則會(huì )增加很多充滿(mǎn)學(xué)習與探索激情的幸福大學(xué)生。
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