高考前家長(cháng)考生必知道的15個(gè)細節
2020-07-04 10:41:43網(wǎng)絡(luò )整理
再過(guò)天，1000多萬(wàn)名考生將迎來(lái)人生中的重要時(shí)刻。
當高考進(jìn)入倒計時(shí)，猶如馬拉松跑到了最后一公里。在最后的沖刺階段，其實(shí)還有很多小細節不容忽視。特別是受新冠肺炎疫情的影響，今年高考還有很多特殊的安排。
高考即將來(lái)臨，中教君與大家分享家長(cháng)和考生需要注意的15個(gè)細節，希望能有所幫助。也祝愿所有考生取得好成績(jì)！
1
創(chuàng )造安靜的環(huán)境
安靜的環(huán)境有助于孩子平心靜氣地復習。這幾天家長(cháng)盡量少會(huì )客，最好不會(huì )客，如果實(shí)在不得不會(huì )客則最好在家庭以外進(jìn)行。在這個(gè)時(shí)間家長(cháng)盡量不要與外界通電話(huà)，如果有重要的事情非打不可，也要簡(jiǎn)明一點(diǎn)，不要無(wú)邊無(wú)際地拉家常、聊閑天。
2
家長(cháng)心情要愉快
在高考前，家長(cháng)一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因為感情的力量是巨大的，溫馨的家庭氣氛將融化孩子心中的焦慮，有助于孩子調整心態(tài)，對孩子高考復習是有幫助的。
3
考前食譜忌大變
有些家長(cháng)誤認為高考前應該給孩子加強營(yíng)養。其實(shí)，高考飲食，最重要的就是不要改變平時(shí)的飲食習慣，適當清淡一些即可，不要在餐桌上引入過(guò)多新食物，特別是腸道容易不適及過(guò)敏體質(zhì)的考生，吃家常食物，營(yíng)養搭配合理最好。
4
督促孩子做好考前物品準備
家長(cháng)要督促孩子做好考前的物品準備，高考所用的鉛筆、中性筆、橡皮、小刀、圓規、尺子以及準考證等，都應歸納在一起，放入一個(gè)透明的塑料袋或文件袋中。不要自己夾帶草稿紙，不要把手機等通訊工具帶入考場(chǎng)。
另外，注意收聽(tīng)天氣預報，做好相應的雨具、防曬工具的準備。
5
提前了解考點(diǎn)防疫措施
家長(cháng)要提前了解考點(diǎn)防疫措施、安檢程序以及個(gè)人防護注意事項等，根據各地安排，提前準備好必要的防疫物品，如口罩等。如有特殊情況，一定上報，以免影響進(jìn)考場(chǎng)。
同時(shí)，今年考生進(jìn)入考點(diǎn)需檢測體溫，因此需合理安排出行時(shí)間和路線(xiàn)。如乘坐公共交通工具，要全程佩戴口罩；低風(fēng)險地區住在考場(chǎng)周邊的考生，如步行、騎車(chē)或者家里開(kāi)車(chē)過(guò)去，可以不戴口罩。
6
考試中需要戴口罩嗎？
低風(fēng)險地區考生：入場(chǎng)前戴好口罩，就座后可不戴；
中高風(fēng)險地區考生：全程佩戴口罩；
隔離考場(chǎng)的考生和監考人員、工作人員：穿戴工作服、佩戴醫用防護口罩和一次性手套。
7
考試中發(fā)熱咳嗽怎么辦？
需到備用隔離考場(chǎng)，原則上需一人一間，最多不超過(guò)4人；
具備繼續考試、完成考試條件的學(xué)生，從普通考場(chǎng)轉移到備用考場(chǎng)考試；
耽誤的時(shí)間可補回來(lái)，把轉移時(shí)間和專(zhuān)家研判時(shí)間都算上。
8
等待發(fā)卷時(shí)應該做些什么？
提早15分鐘進(jìn)入考場(chǎng)，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上，盡快進(jìn)入角色。
在進(jìn)入考場(chǎng)后等待發(fā)卷的時(shí)間里，如果你心里高度緊張，不妨做做考場(chǎng)鎮靜操：先緩緩地吸氣，在吸氣的同時(shí)，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停頓，然后小腹回收，意想著(zhù)小腹內的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。
9
拿到考卷后5分鐘內應做什么？
拿到考卷后5分鐘內一般不允許答題，考生應先在規定的地方寫(xiě)好姓名和準考證號、考試號。
然后對試卷作整體觀(guān)察，看看這份試卷的名稱(chēng)是否正確、共多少頁(yè)、頁(yè)碼順序有無(wú)錯誤，每一頁(yè)卷面是否清晰、完整，同時(shí)聽(tīng)好監考老師的要求。
最后看試卷分幾個(gè)部分、總題量是多少、有哪幾種題型等，對全卷作整體把握，以便盡早定下作戰方案。
10
發(fā)現時(shí)間來(lái)不及了怎么辦？
不能因為緊張就不知所措，第一需要做的是調整緊張心態(tài)，可以這樣安慰自己：“我來(lái)不及，別人也會(huì )是這樣的。”
調整好情緒后，想想答題卡有沒(méi)有填好，如果沒(méi)有填，先填答題卡，并耐心檢查一遍。再整體看一看還有幾道題目沒(méi)有做，它們的難易如何，各題的分值是多少，如果做需要多長(cháng)時(shí)間。
接著(zhù)根據所剩的時(shí)間來(lái)安排，正常情況是先做容易的、花時(shí)間少的題目，如果題目的分值比較高，又是自己能做的，那要首先考慮將它做出來(lái)。
發(fā)現時(shí)間來(lái)不及，還剩一兩道甚至兩三道大題目時(shí)，應該采取的最佳方案是：每道題目中，將你一下子就能做出來(lái)的部分都做一做，這樣花時(shí)間少，而且卷子是按步給分。
11
如何做到卷面整潔？
選擇兩到三支適合自己書(shū)寫(xiě)的筆相當重要�？梢赃x用考前自己喜歡并一直在用的筆、橡皮等文具，這樣考場(chǎng)上用就會(huì )覺(jué)得非常順手。如果考前才去買(mǎi)筆，考場(chǎng)上很有可能會(huì )不順手，甚至漏水或者不下水，這些都會(huì )影響到卷面的整潔。
考場(chǎng)上拿到試卷時(shí)，可將試卷按頁(yè)號順序由小到大疊整齊了，將暫時(shí)用不到的文具等放在桌子的一邊，以免碰翻其他東西從而將試卷弄臟。
要做到卷面整潔，還有一點(diǎn)就是要養成想好了再下筆的習慣，不能沒(méi)作思考就下筆，發(fā)現不對就改。
12
做選擇題有哪些規律？
做選擇題有以下四種基本方法：
第一種是回憶法，即直接從記憶庫中提取要填空的內容；
第二種是直接解答法，多用在數理科的試題中，根據已知條件，通過(guò)計算、作圖或代入選擇依次進(jìn)行驗證等途徑，得出正確答案；
第三種方法是淘汰錯誤法，把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除，余下的便是正確答案；
第四種方法是猜測法，有時(shí)你會(huì )碰到一些拿不準或是超出你的能力范圍的題目，如果這些題目沒(méi)有注明選錯倒扣分的話(huà)，猜測能為你創(chuàng )造更多的得分機會(huì )。
當你面對一道讓你毫無(wú)頭緒的題目時(shí)，可以先空在那里，在考試即將結束前利用檢查時(shí)間重新考慮，若仍沒(méi)有頭緒，可填上你的第一感覺(jué)選中的代碼。
13
做文字題有什么技巧？
這里以近年高考語(yǔ)文試題為例，談?wù)勥@方面的一般規律。
�。�1）審析題干，坐標定位。解題時(shí)要仔細審析題干，弄清題目要求，然后以要求為坐標來(lái)定位，根據上下文的意脈，尋找答題的信息。
�。�2）整體閱讀，搜索提取。高考語(yǔ)文閱讀題，不單考查對段落和某些主旨句、關(guān)鍵句、關(guān)鍵詞的理解闡釋?zhuān)�要考查對全文內容的總體把握。
�。�3）理清文脈，舉綱張目。高考現代文閱讀主觀(guān)試題，在強調整體閱讀的同時(shí)，必須緊緊把握文章的主旨，抓住文章的線(xiàn)索，理清文章的脈絡(luò )，這樣才能舉綱張目。
�。�4）優(yōu)化整合，準確答題。答題扣緊文本，優(yōu)化整合，方能準確高效。
�。�5）注意回答論述題的技術(shù)性細節。一是字跡清晰，卷面整潔；二是條理清晰，切合采分點(diǎn)；三是在主要內容答完后，要概括性地總結前面的論述內容并能結合現實(shí)生活從正反兩方面加以分析和解釋?zhuān)凰氖潜ＷC不離題的一個(gè)竅門(mén)，就是在最后的總結中運用試題詞句。
14
如何應答自己的長(cháng)項科目？
第一，在心理上，要強化必勝的信念，確立長(cháng)項科目在確保正常發(fā)揮的前提下能夠超常發(fā)揮的單科考試目標。
第二，在態(tài)度上，要突出“認真”二字，切勿自以為是，掉以輕心，力戒盲目樂(lè )觀(guān)、驕傲浮躁。
第三，在答題時(shí)，要重視每一道題，不放過(guò)任何得分點(diǎn)，哪怕是小分點(diǎn)。
特別需要提醒的是，當遇到自己的長(cháng)項科目試題比較容易時(shí)，要格外認真對待。經(jīng)驗告訴我們，長(cháng)項科目的試題偏難些，更有利于你發(fā)揮自己的優(yōu)勢。因此，要切記：對待長(cháng)項科目一定謹慎又謹慎，認真再認真。
15
如何應答自己的弱項科目？
�。�1）調整心態(tài)，樹(shù)立信心。要知道，你的弱項科目，對于他人也是有難度的。
�。�2）放下包袱，輕裝上陣�？记安灰舷胫�(zhù)下一門(mén)是自己的弱項，就怕考不好，這反而給自己加重了思想包袱。退一步講，既然是自己的弱項，發(fā)揮欠佳也屬正常，以這種想法去應考，也許心理就要輕松得多，說(shuō)不定還能超水平發(fā)揮。
�。�3）認真對待，挖掘潛力。有認真的態(tài)度，有良好的心態(tài)，有堅韌的意志，即使是自己的弱項科目，也一定會(huì )成功的。
因疫情延遲開(kāi)學(xué)、延期高考，
也因疫情見(jiàn)證歷史、參與歷史，
這一屆考生注定不凡。
每個(gè)堅持到底的你都是英雄。
加油吧，少年！
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