專(zhuān)注力的訓練

　　專(zhuān)注力又稱(chēng)注意力，指一個(gè)人專(zhuān)心于某一事物、或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學(xué)習差學(xué)生的共同特點(diǎn)。常見(jiàn)的訓練專(zhuān)注力的方法有聽(tīng)字訓練、數字傳真、句子找差異以及復述有聲故事等。

　　聽(tīng)字訓練

　　具體訓練方法：父母找一篇短文，讓孩子專(zhuān)心聽(tīng)，當孩子聽(tīng)到含有“我”字的時(shí)候就用筆在紙上打一個(gè)對勾“√”，父母讀完后統計“我”字共有多少個(gè)，每次練習到孩子對勾個(gè)數與短文中“我”的個(gè)數相同為止。隨著(zhù)孩子能力的提升，可以逐步加大文章的字數。

　　聽(tīng)詞語(yǔ)舉手

　　具體訓練方法：父母找一串物品詞語(yǔ)，需要包含各類(lèi)物品，給孩子規定，當孩子聽(tīng)到水果的時(shí)候就舉起右手，當聽(tīng)到家用電器的時(shí)候就舉起左手。

　　句子找差異

　　具體訓練方法：父母讀下面句子，讓孩子聽(tīng)下面句子中的兩句話(huà)，找出兩句不同的地方。

　　數字傳真

　　具體訓練方法：父母將下列每串數字(數字還時(shí)常變換)讀一遍，讓您孩子聽(tīng)完后用筆在紙上寫(xiě)上了他所聽(tīng)到的數字，如果孩子喜歡這個(gè)游戲，就每天練10遍。

　　復述有聲故事

　　具體訓練方法：在晃動(dòng)的車(chē)里雖然不適合讀書(shū)，但是可以試試看用聽(tīng)的! 有聲書(shū)被證明它可以為孩子們提供另一種獲取文學(xué)和享受書(shū)籍的方式，它可以是很有益也很有趣的。同時(shí)，在孩子聽(tīng)完一則有聲故事后，家長(cháng)可提與劇情相關(guān)的問(wèn)題，幫助孩子回憶。

　　記住車(chē)牌號

　　具體訓練方法：剛剛開(kāi)過(guò)去的那輛車(chē)的車(chē)牌號是多少？也可以根據孩子的能力，降低難度，比如說(shuō)出車(chē)牌的第一個(gè)數字，或者前3個(gè)數字。

　　不掉落的紙巾

　　具體訓練方法：把紙巾撕開(kāi)后貼在鼻梁上，用嘴輕輕呼氣，此時(shí)小朋友的注意力就集中在鼻子上了。和孩子一起呼氣，看誰(shuí)的紙巾停留時(shí)間長(cháng)誰(shuí)就贏(yíng)了。由于孩子的好勝心，為了贏(yíng)就會(huì )不斷循環(huán)的玩這個(gè)游戲。

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