2019年福建高三畢業(yè)班質(zhì)量檢查3月30日舉行

　　2019年我省高三省質(zhì)檢將于3月30日-31日舉行。為使廣大考生以良好的心態(tài)參加考試，省教育考試院溫馨提示如下：

　　一、做到誠信考試，不違紀不作弊

　　考試千萬(wàn)次，誠信第一位!考生要按照考區考點(diǎn)統一安排和要求，接受考前考風(fēng)考紀和誠信考試教育，擺正心態(tài)，認真備考，嚴格遵守考試紀律。

　　二、牢記考試時(shí)間，準時(shí)到達考點(diǎn)

　　2019年省質(zhì)檢的科目順序安排如下：

　　備注：英語(yǔ)聽(tīng)力測試從15:00開(kāi)始。

　　請特別注意：

　　1.本次考試全部采用標準化考點(diǎn)，請考生事先設計好住所到考點(diǎn)的路線(xiàn)，留足途中時(shí)間，確保準時(shí)到達考點(diǎn)，按時(shí)入場(chǎng)考試。

　　2.語(yǔ)文、數學(xué)、文綜/理綜等科目開(kāi)考15分鐘后，遲到考生不得進(jìn)入考點(diǎn);英語(yǔ)科目14:45以后，遲到考生不得進(jìn)入考場(chǎng)。

　　3.交卷出考場(chǎng)時(shí)間不得早于每科目考試結束前30分鐘，考生交卷出場(chǎng)后不得再進(jìn)場(chǎng)續考，也不得在考場(chǎng)附近逗留或交談。

　　三、帶好證件文具，不帶違禁物品

　　每次進(jìn)入考點(diǎn)，請帶上考試通知單和身份證，帶齊文具(2B鉛筆、黑色字跡鋼筆或簽字筆、直尺、三角板、圓規、量角器、橡皮等)。不要帶手機、手表、電子手環(huán)、計算器等考試禁帶物品。萬(wàn)一忘帶證件也不要慌，及時(shí)與帶隊老師聯(lián)系，取得幫助。

　　四、做好飲食服務(wù)，注意交通安全

　　考試期間三餐營(yíng)養搭配合理，食物宜清淡，多吃蔬菜、水果，少吃油膩食物，注意飲食衛生�？荚嚻陂g車(chē)輛多，人流量大，要特別注意交通安全。

　　五、排解心理焦慮，減輕考生壓力

　　每科考試結束后，家長(cháng)不要詢(xún)問(wèn)考生考試情況，發(fā)現考生緊張或有壓力時(shí)，要及時(shí)穩定情緒，疏解心理壓力。讓考生樹(shù)立“我難人亦難，我不畏難我不大意”的自信心理和“試題生、知識熟，我一道一道做”的平和心態(tài)。

　　六、創(chuàng )設良好環(huán)境，保證充足睡眠

　　考試期間，盡量給考生創(chuàng )設安靜舒適的休息環(huán)境。要督促考生晚上不熬夜，注意休息，以最佳狀態(tài)參加考試。

　　希望廣大考生積極調整心態(tài)，保持良好狀態(tài)，從容走進(jìn)考場(chǎng)，認真細致答題，嚴守考試紀律，爭當誠信考生。衷心祝愿廣大考生取得理想成績(jì)!

　　福建省教育考試院

　　2019年3月