你家孩子發(fā)飆嗎？“治飆”八大法寶
2010-09-30 10:29:5639健康
孩子為何發(fā)飆？
孩子語(yǔ)言表達能力不夠，所以當他遇到挫折或不知如何表達自己的想法時(shí)，發(fā)脾氣就成了最佳表達工具。常見(jiàn)的孩子發(fā)飆方式有：尖叫、哭鬧、丟摔東西或是賴(lài)坐在地上……
這些情況若發(fā)生在家里，家長(cháng)比較方便處理，如果發(fā)生在公共場(chǎng)所，如餐廳、百貨公司、公交車(chē)上，那可就不得了，除了要厚著(zhù)臉皮面對旁人的側目之外，如何快速平復孩子的情緒才是考驗家長(cháng)的最大難題。我要發(fā)飆 其實(shí)，孩子有時(shí)并不是真的在發(fā)脾氣，憤怒或哭鬧，只是因為家長(cháng)不懂他的需求，導致他覺(jué)得不被尊重。
家長(cháng)應該去了解孩子發(fā)飆的原因，以避免下次再出現同樣的情形，進(jìn)而也能減少孩子發(fā)飆的機會(huì )。
當孩子在公共場(chǎng)所鬧情緒的時(shí)候，家長(cháng)該怎么辦呢？以下提供八大法寶，讓您處變不驚——
“治飆”八大法寶
1.保持耐心。你必須避免自己情緒失控，否則事情會(huì )更糟。其實(shí)，只要在事發(fā)時(shí)運用適當的方法，孩子的壞情緒很快就會(huì )過(guò)去。比如你可以對正在生氣的孩子說(shuō)：“媽媽知道你很生氣，但生氣不能解決問(wèn)題—告訴媽媽?zhuān)銥槭裁瓷鷼猓?rdquo;雖然孩子年紀還小，可能聽(tīng)不太懂你的意思，也不一定會(huì )說(shuō)出他生氣的理由，但是面對如此情緒平和又有耐心的家長(cháng)，他也許會(huì )有樣學(xué)樣，慢慢和緩自己的怒氣。
2.轉移孩子的注意力。當你感覺(jué)到孩子開(kāi)始浮躁不安時(shí)，先下手為強吧！用他有興趣的事吸引他，讓他暫時(shí)忘了原本的不高興。例如，在餐廳里，他可能一直吵著(zhù)要去玩，這時(shí)你可以和他玩個(gè)小游戲，告訴他：“我們用牙簽來(lái)排圖案好不好？看誰(shuí)第一名！”轉移他注意力的方法有很多種，但千萬(wàn)不要用賄賂的方式，如果給他食物或玩具，嘗過(guò)甜頭的他可是會(huì )變本加厲的。
3.幫助孩子利用其他方式泄憤。當他準備發(fā)怒時(shí)，試著(zhù)引導他唱他喜歡的歌，或是要他講他喜歡的故事，或者拿出他最心愛(ài)的玩具。另外，涂鴉也是個(gè)發(fā)泄情緒的好方法，國外近來(lái)使用“藝術(shù)”來(lái)改變孩子的情緒，如聽(tīng)音樂(lè )、畫(huà)畫(huà)、演奏樂(lè )器等。
4.讓他自己平靜。長(cháng)輩的干預愈多，他的脾氣可能愈強烈。孩子鬧情緒，有時(shí)是帶點(diǎn)試探性質(zhì)的，家長(cháng)表現得愈在乎，他可能愈是過(guò)分，所以，如果不會(huì )影響到其他人，就試試讓他哭夠了自己安靜下來(lái)吧！
5.鼓勵他敘述。例如，當孩子吵著(zhù)要買(mǎi)東西時(shí)，鼓勵他說(shuō)出：“媽媽不讓我買(mǎi)小火車(chē)，我很不高興！”讓孩子學(xué)著(zhù)了解自己的情緒與情緒發(fā)生的原因，進(jìn)而嘗試用其他方式解決問(wèn)題。
6.講道理。告訴他這些行為會(huì )對別人造成什么困擾，教他學(xué)習尊重別人，并學(xué)會(huì )控制自己的情緒。
7.適度的處罰。可以用適度的處罰，例如取消例行的散步或點(diǎn)心時(shí)間等等，但必須要讓孩子明白處罰的原因。處罰過(guò)后，他心里一定不是滋味，別忘了給他一個(gè)溫暖的擁抱，讓他知道處罰歸處罰，爸媽還是愛(ài)他的。
8.使用隔離法。孩子變得不可理喻時(shí)，可以把他帶到一個(gè)安靜的地方，告訴他：“如果你覺(jué)得已經(jīng)不生氣了，就可以出來(lái)和我們一起玩。”很多家長(cháng)都用過(guò)這個(gè)方法，但必須注意隔離處的安全性，而且不能讓孩子產(chǎn)生恐懼感——例如黑暗的小房間或不熟悉處。
當然，也不能是太有趣的地方，否則孩子連玩都來(lái)不及，不可能學(xué)到教訓。最重要的一點(diǎn)是，您可得隨時(shí)注意他，別因為忙別的事而把他忘了。 事情結束之后，記得要把它置諸腦后，別讓它影響自己的心情。孩子的脾氣就像不定時(shí)炸彈，隨時(shí)可能爆發(fā)，別太在意，試著(zhù)微笑面對吧！
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