高考復習常見(jiàn)10種病的診療方案
2007-10-25 15:49:59新民晚報
癥狀1 喜歡鉆偏難怪題
-表現：許多同學(xué)認為攻堅階段，就是需要大量偏、難、怪的題目才能顯示水平，才能拿下高考中的“壓軸題”。
-解藥：《考試說(shuō)明》明確指出，不考偏題、怪題。建議大家別做無(wú)用功。只有牢固掌握常規思維，常規方法，才能以不變應萬(wàn)變，即使是尖子生，花費很多的時(shí)間鉆研偏、難、怪題也不是一個(gè)好現象。
-口訣：重視雙基、淡化偏怪，針對訓練，重點(diǎn)專(zhuān)練
癥狀2 題目做得越多越好
-表現：許多同學(xué)漫無(wú)目的做題，做得麻木了，效果也就差了。有時(shí)，基本的東西還模棱兩可，沒(méi)有過(guò)關(guān)，經(jīng)過(guò)大量做題后，鞏固了或默認了某種不正確的認識，反而有害無(wú)益。
-解藥：《考試說(shuō)明》中明確提出，注重基礎，考查能力。只有基礎知識了如指掌，深刻理解了，做題才是有效的。要多做些基礎題，但基礎題一定要強調落實(shí)，動(dòng)筆寫(xiě)出，特別要注意規范的表述。
-口訣：回歸基礎、精選練習、持之以恒，量力而行
癥狀3 不注意知識系統化
-表現：不把知識系統化，是復習效益低下的最根本原因之一。沒(méi)有系統，就難有頭緒，各知識間就彼此孤立，各部分內容復習到什么火候，哪些地方過(guò)關(guān)了，哪些地方還是薄弱環(huán)節，心中無(wú)數。
-解藥：第一輪復習完后，應在各知識點(diǎn)梳理的基礎上，找出各知識點(diǎn)間和方法間的有機聯(lián)系，形成知識網(wǎng)絡(luò )。通過(guò)簡(jiǎn)潔的歸納，不僅可梳理這一部分知識，更重要的是對今后做那些有難度的題目提供一種可行的解題思路。 Z
-口訣：梳理知識、形成線(xiàn)索，串聯(lián)線(xiàn)索、結成網(wǎng)絡(luò )
癥狀4 不注重抓學(xué)科體系重點(diǎn)
-表現：有些同學(xué)希望各個(gè)學(xué)科、各個(gè)知識點(diǎn)面面俱到地學(xué)，最終的結果卻是樣樣都想抓，樣樣抓不牢。
-解藥：當基礎知識和方法復習一輪以后，我們應該抓住重點(diǎn)來(lái)學(xué)。這里的重點(diǎn)，一方面要注意重點(diǎn)學(xué)科的學(xué)習，差的學(xué)科上升空間大，應予以重視，促進(jìn)學(xué)科間平衡。另一方面，要理清學(xué)科內的重點(diǎn)內容，進(jìn)行強化訓練，力爭觸類(lèi)旁通，形成能力。再一方面，各個(gè)知識板塊中的重點(diǎn)內容，要能夠在知識梳理過(guò)程中，有所把握，高質(zhì)高量地練幾道，不貪多，只求精，精益求精。還有，對重要的方法也要作為復習重點(diǎn)，爭取以少勝多，舉一反三。
-口訣：合理取舍，深化重點(diǎn)、追蹤熱點(diǎn)、有的放矢
癥狀5 沒(méi)找到適合自己的方法
-表現：有的考生在高考復習中，不可謂不努力，但成績(jì)就是上不去，就是因為沒(méi)找到適合自己的方法。
-解藥：首先要明確看書(shū)和做題的三重境界。
看書(shū)的第一重境界是“記”，就是記住書(shū)上所講的概念、定理、公式，明白有關(guān)知識的意義。第二重境界是“聯(lián)”，就是將現在所學(xué)習的知識與已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識聯(lián)系起來(lái)，整理知識組成系統。第三重境界就是“用”，就是所學(xué)的知識用到解題中，只有會(huì )用的才算真正的掌握。
解題的第一重境界是“解”，就是想盡一切辦法解決當前問(wèn)題。第二重境界是“思”，就是解題后的回顧和反思，總結解題經(jīng)驗和方法。第三重境界是“歸”，就是獲得的知識經(jīng)驗與書(shū)本知識聯(lián)系起來(lái)，回歸到書(shū)本上去。
如果提升到第三重境界練習，看書(shū)時(shí)多想應用，設想應用這些知識的情形，并輔之配套練習，做題時(shí)多想課本，建立習題與書(shū)本知識的聯(lián)系，這樣就獲得了學(xué)習的真經(jīng)。
-口訣：學(xué)會(huì )看書(shū)、提升境界，有效解題、改進(jìn)方法
癥狀6 不善于總結歸納
-表現：這種癥狀的產(chǎn)生，歸根結底還是題海戰術(shù)導致的后果。拼命做題，認為做多了，接觸的面廣了，題型見(jiàn)得多了，方法總會(huì )練到的。題海茫茫，能做完嗎？效率太低，效益太差。
-解藥：復習中，我們應該總結歸納知識系統；也要總結歸納存在問(wèn)題，形成錯題檔案；又要歸納解題方法，如歸納某些問(wèn)題的共同解題思路，并總結某種方法能夠解決相關(guān)的問(wèn)題，和某個(gè)經(jīng)典問(wèn)題多種解題途徑；并要歸納不同知識內在聯(lián)系和相近知識的本質(zhì)區別，把知識學(xué)透，把方法用活。
-口訣：由表及里，總結得失、總結方法、舉一反三
癥狀7 學(xué)習計劃不合理
-表現：有些同學(xué)糊里糊涂地過(guò)日子，摸摸這個(gè)，碰碰那個(gè)，或者完全從興趣出發(fā)，或者干脆將學(xué)習任務(wù)堆積起來(lái)，一直拖到不得不完成為止，但這時(shí)新的任務(wù)又來(lái)了，無(wú)所適從！
-解藥：復習計劃可以分為三種。其一是階段性計劃，即對一個(gè)時(shí)間段的學(xué)習的大體安排。其二是短期計劃，常�？梢岳斫鉃橹苡媱�，考生可以非常具體地設定自己的時(shí)間安排，它具有很強的操作性，制定好后，嚴格執行，不輕易改動(dòng)，只有這樣才能取得預期的效果。第三是即時(shí)性計劃，即通常說(shuō)的日計劃，它是對現實(shí)時(shí)間的安排，完全控制一天的時(shí)間，知道自己相當短的時(shí)間內要做哪些事情，回頭一看，應覺(jué)得今天很充實(shí)，效率很高。
-口訣：分段計劃、科學(xué)有序，保證落實(shí)，嚴格執行
癥狀8 根據個(gè)人喜好下工夫
-表現：許多考生學(xué)科發(fā)展不平衡，對某個(gè)學(xué)科感興趣，或者對感興趣的老師所任教的學(xué)科格外用功，成績(jì)突飛猛進(jìn)。但是對不喜歡的科目漠不關(guān)心，成績(jì)無(wú)法提高，學(xué)科間的差距越來(lái)越大。
-解藥：要提高總分，在弱勢學(xué)科或平時(shí)不太感興趣的學(xué)科上多下工夫，就更實(shí)在，更明智。由于效果的激勵，對它的興趣也逐步提高，只要持之以恒，現狀會(huì )得到改觀(guān)。
-口訣：優(yōu)勢學(xué)科、穩步提高，弱勢學(xué)科、強行入軌
癥狀9 舊錯屢犯，成績(jì)難提高
-表現：這種現象的產(chǎn)生是因為不少同學(xué)沒(méi)有從錯題中總結經(jīng)驗，沒(méi)有找出犯錯的根本原因，而是一味認為自己沒(méi)有記住。其實(shí)，有些錯誤的產(chǎn)生是因為錯誤思維造成的。
-口訣：分析錯題、追根求源，反思錯題、塞翁失馬
癥狀10 患得患失，考前心態(tài)失衡
-表現：高考臨近，有些考生精神過(guò)度緊張，甚至病倒。
-解藥：考前要防止兩個(gè)極端的做法，一是徹底放松，破壞了長(cháng)期形成的生物鐘，會(huì )適得其反。另一個(gè)就是挑燈夜戰，加班加點(diǎn)，導致考前過(guò)度疲勞，臨考時(shí)打不起精神。建議考生，休息調整是必要的，但必須是微調，特別要把興奮狀態(tài)逐步調整到上午9：00-11：30，下午3：00-5：00�？记耙⒁夂侠盹嬍�，進(jìn)考場(chǎng)后就要信心百倍，即使遇到困難也不要慌張。另外，進(jìn)入考場(chǎng)適度緊張是正常的也是必要的，因為它有利于激情的產(chǎn)生，千萬(wàn)不能因此而引起不必要的慌張。
-口訣：調整心態(tài)、保持平衡，放松心情、緩解疲勞，合理飲居，亦張亦弛
